Bobo.id - Teman-teman pernah makan buah murbei? Murbei adalah salah satu buah beri beraroma yang bisa tumbuh di negara mana saja.
Buah murbei banyak mengandung vitamin, mineral, dan senyawa tanaman yang kuat. Selain buahnya yang bermanfaat, daun murbei ternyata juga bermanfaat bagi kesehatan, lo.
Baca Juga: Hanya dengan Konsumsi Minuman Lemon dan Jahe Sebelum Tidur, 5 Manfaat Ini Bisa Kita Dapatkan
Sudah sejak lama daun murbei digunakan dalam pengobatan herbal untuk mengatasi berbagai kondisi.
Daun murbei mengandung senyawa tumbuhan yang kuat seperti polifenol, vitamin C, seng, kalsium, zat besi, kalium, fosfor, dan magnesium.
Yuk, ketahui lebih lanjut manfaat daun murbei bagi kesehatan tubuh berikut ini.
1. Dapat Menurunkan Gula Darah dan Insulin
Daun murbei bermanfaat untuk membantu mengurangi efek merugikan dari penyakit diabetes. Kandungan deoxynojirimycin pada daun murbei mencegah karbohidrat terserap lebih cepat.
Berarti daun murbei juga bisa mengurangi kadar gula darah dan hormon insulin yang tinggi.
Hormon insulin adalah hormon yang mengatur kadar gula dalam darah, jika hormon insulin terlalu tinggi bisa menyebabkan penyerapan gula yang berlebihan.
Dengan mengonsumsi daun murbei secara rutin, sangat baik untuk menjaga kesehatan orang yang terkena diabetes.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Thea Arnaiz |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR