Kombinasi Gerak Non Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Voli

3. Smash

Teknik smash atau spike merupakan pukulan keras untuk mengembalikan bola ke daerah lawan.

Biasanya teknik smash dilakukan saat bola melambung di atas net, baik dari teman satu tim, maupun dari arah tim lawan.

Tujuan dari teknik smash adalah agar bola tidak bisa diraih oleh lawan.

4. Block

Teknik block atau bendungan merupakan teknik yang digunakan untuk membendung pertahanan lawan.

Biasanya, block dilakukan di dekat net, teman-teman. Ini dilakukan agar smash yang dilakukan oleh lawan tidak menghasilkan poin.

Baca Juga: Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli

Gerak Spesifik Permainan Bola Voli

Selain gerak dasar, ada juga gerak spesifik dalam permainan bola voli. Apa itu gerak spesifik?

Gerak spesifik adalah cara memainkan permainan olahraga dengan teknik tertentu dengan tujuan mendapatkan hasil yang optimal.

Ada empat gerak spesifik dalam permainan bola voli, yaitu passing bawah, passing atas, spike/smash, servis, dan bendungan.

PROMOTED CONTENT