Jaga Kesehatan di Musim Hujan, Ini 4 Penyakit yang Bisa Menyerang dengan Mudah

Bobo.id - Pada musim hujan ini, penyakit bisa mudah muncul karena banyak tempat lembap dan basah yang menjadi sarang bakteri.

Selain itu suhu yang dingin juga menjadi penyebab, teman-teman mudah terserang penyakit.

Karena itu, penting bagi teman-teman meningkatkan daya tahan tubuh.

Mengonsumsi vitamin, buah, dan sayur menjadi penting agar tidak mudah terserang penyakit.

Baca Juga: Baru Tahu Sejarahnya, Ternyata Payung Awalnya untuk Melindungi dari Sinar Matahari, Bukannya dari Hujan

Selain itu, teman-teman juga harus paham penanganan yang dilakukan saat gajala penyakit muncul.

Berikut akan dijelaskan lima jenis penyakit yang sering muncul selama musim penghujan.

1. Diare

Diare adalah penyakit yang sangat erat kaitannya dengan kebersihan individu.

Pada saat musim hujan dengan curah hujan tinggi, maka potensi banjir meningkat dan membuat lingkungan kotor.

Pada saat banjir, sumber-sumber air minum masyarakat, khususnya sumber air minum dari sumur dangkal akan ikut tercemar.

Karena itu persediaan air bersih menjadi terbatas dan potensi menimbulkan penyakit diare disertai penularan yang cepat.

Melansir laman resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes), ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi terjadinya penyakit ini.

Pertama teman-teman harus membiasakan mencuci tangan dengan sabun, setelah buang air besar (BAB) dan buang air kecil (BAK).

Lalu selalu rebus air yang akan diminum dan jangan buat tempat sampah menumpuk terlalu lama.

Segera lakukan konsultasi ke puskesmas atau dokter jika mengalami diare.

Baca Juga: Bukan Hanya Batuk dan Pilek, 5 Penyakit Kulit Ini Juga Harus Diwaspadai Selama Musim Hujan

2. Demam Berdarah

Selain diare, penyakit demam berdarah dengue (DBD) juga menjadi salah satu penyakit yang patut diwaspadai pada saat musim hujan.

Hal itu dikarenakan, pada musim hujan akan ada banyak nyamuk Aedes aegypti yang berkembang biak.

Nyamuk tersebut adalah pembawa penyakit DBD yang berbahaya.

Untuk mengatasi persoalan DBD saat musim hujan, masyarakat disarankan melakukan beberapa kegiatan kerja bakti dengan gerakan 3M.

Gerakan 3M adalah mengubur kaleng-kaleng bekas, menguras tempat penampungan air secara teratur dan menutup tempat penyimpanan air dengan rapat.

3. Penyakit Kulit

Masalah kesehatan lain yang sering muncul pada musim hujan adalah penyakit kulit, bisa berupa infeksi atau alergi.

Gangguan kesehatan ini pada dasarnya dapat terjadi karena kebersihan yang tidak terjaga dengan baik.

Untuk itu, teman-teman harus rajin menjaga kebersihan kulit dan lingkungan.

Pastikan kondisi kulit tidak kering dan kusam selama musim penghujan, ya.

Jika mengalami gejala penyakit kulit, segera berkonsultasi dengan dokter.

Baca Juga: Waspada Jadi Apak hingga Berjamur, Ini 8 Tips Menjemur Pakaian saat Musim Hujan

4. Demam Tifoid atau Tipes

Tifus atau tipes adalah penyakit yang perlu juga diwaspadai oleh masyarakat saat memasuki musim hujan.

Faktor kebersihan makanan memegang peranan penting dalam terjangkitnya penyakit akibat infeksi bakteri Salmonella typhi ini.

Selain itu, penyakit ini bisa semakin buruk karena penurunan daya tahan tubuh selama musim penghujan.

Pastikan selalu menjaga kebersihan makanan dan minuman selama musim penghujan.

5. Influenza atau Flu

Penyakit lain yang sering menyerang pada musim penghujan adalah influenza atau flu.

Penyakit ini disebabkan oleh virus influenza yang bisa dengan mudah menyerang orang dengan daya tahan tubuh yang rendah.

Pada musim penghujan, banyak orang cenderung memiliki daya tahan tubuh rendah.

Penyebaran virus ini yang melalui udara atau air ludah mempercepat proses penyebaran.

Baca Juga: Hati-Hati Penyakit Tipes Mengintai di Musim Hujan, Ini 4 Tips Mencegah Penyakit Tipes

Karena itu selama musim penghujan, penting bagi teman-teman untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Konsumsi vitamin dan beragam sayur serta buah untuk tingkatkan imun.

Nah, itu tadi lima jenis penyakit yang bisa menyerang dengan mudah selama musim penghujan.

Pasikan teman-teman selalu menjaga kebersihan dan mengonsumsi makanan sehat.

(Penulis: Irawan Sapto Adhi/Amirul Nisa)

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT