Jangan Lakukan Lagi! Makan Sambil Berdiri Bisa Timbulkan 5 Masalah Ini, Salah Satunya Masalah Ginjal

Saat tersedak, makanan bisa menutup saluran pernapasan dan membuat teman-teman sulit bernapas.

Bila kondisi ini sering terjadi dan tidak segera ditangani, akan sangat berbahaya.

2. Mudah Lapar dan Makan Berlebih

Saat makan sambil berdiri proses pengosongan lambung menjadi lebih cepat dari pada saat makan sambil duduk.

Akibatnya teman-teman akan merasa lebih cepat lapar dan membuat makan lebih banyak dari pada biasanya.

Seperti penjelasan sebelumnya, makan sambil berdiri akan membuat teman-teman makan terburu-buru.

Hal ini akan membuat hormon yang bekerja mengirim sinyak kenyang ke otak, tidak memiliki waktu untuk bekerja.

Dengan begitu, teman-teman akan terus makan, karena tidak ada rasa kenyang.

Baca Juga: Ternyata Bisa Dimakan Setiap Hari dan Sehatkan Jantung, Ini Jumlah yang Tepat Makan Jeruk

3. Gangguan Pencernaan

Gangguan pencernaan ini muncul karena posisi tubuh saat makan.

Bila teman-teman makan sambil berdiri, bisa jadi lambung akan cepat kosong.

Sehingga lambung tidak memiliki waktu untuk memecah zat yang ada pada makanan.

PROMOTED CONTENT