Benarkah Vitamin A Bisa Kurangi Mata Minus? Ini Penjelasannya

Bobo.id - Kondisi mata minus bisa terjadi pada siapa saja baik anak-anak maupun orang dewasa.

Masalah mata ini menyebabkan seseorang kesulitan untuk melihat benda pada jarak jauh sehingga disebut juga dengan rabun jauh atau miopi.

Orang dengan mata minus bisa tetap melihat pada jarak dekat tanpa ada masalah.

Banyak orang menyebut kondisi mata minus terjadi karena kurangnya konsumsi makanan yang mengandung vitamin A.

Pemikiran tersebut tidaklah salah, namun masih ada banyak faktor lain yang juga ikut menjadi penyebab mata minus.

Namun, bisakah kita mengobati mata minus dengan memperbanyak konsumsi vitamin A?

Mata Minus

Mata minus terjadi karena cahaya yang difokuskan pada depan retina, yang seharusnya cahaya jatuh tepat di retina.

Kondisi ini bisa terjadi karena permukaan bola mata yang memanjang atau melengkung.

Baca Juga: Terlalu Sering Menatap Layar? Hati-Hati, Ini 4 Dampak Buruk yang Bisa Dialami Tubuh

Selain itu, ada juga penyebab mata minus lainnya, yaitu faktor keturunan, kebiasaan membaca terlalu dekat, serta penggunaan smartphone, komputer, atau laptop yang terlalu lama.

Adapun kekurangan vitamin A dan D juga bisa menjadi salah satu faktor yang meningkatkan risiko mata minus.

PROMOTED CONTENT