Bobo.id - Bersepeda memang kegiatan yang menyenangkan untuk dilakukan baik sendiri atau bersama teman dan keluarga.
Namun saat melakukan kegiatan bersepeda, penting untuk selalu mengutamakan keselamatan.
Berikut ada beberapa tips yang penting untuk teman-teman ikuti agar kegiatan bersepeda jadi menyenangkan dan aman.
1. Perhatikan Kondisi Sepeda
Mulailah buat kebiasaan secara rutin untuk mengecek kondisi sepeda sebelum bersepeda.
Perhatikan semua bagian seperti rem, rantai, jok sepeda, stang, dan ban terisi angin yang memadai.
Melakukan pengecekan kondisi sepeda secara berkala pun dapat membuat pengendara lebih aman dan nyaman. Selain itu, pengecekan berkala juga bisa membuat sepeda menjadi lebih awet.
2. Menggunakan Helm
Menggunakan helm merupakan salah satu bentuk menjaga keselamatan pengendara yang dapat mencegah cedera kepala serius dalam kecelakaan.
Baca Juga: 5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Setelah Lebaran agar Tubuh Kembali Fit
Pengendara juga bisa menambah pelindung diri lainnya seperti pelindung lutut, kacamata hitam dan masker.
3. Gunakan Tangan Sebagai Tanda Lampu Sein
Source | : | Kompas.com,Halodoc.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR