9. Menjaga Organ dalam Tetap Sehat
Minum air putih saat perut kosong juga menjaga organ dalam tetap sehat.
Sehingga, cairan dalam tubuh seimbang dan setiap organ dapat bekerja dengan baik dan sehat tanpa gangguan.
10. Meningkatkan Energi
Air putih yang dikonsumsi rutin dan kapan saja, termasuk saat perut kosong.
Ternyata bisa meningkatkan energi secara cepat, karena tubuh tidak kekurangan cairan dan bisa beraktivitas dengan baik.
Nah, itulah berbagai macam manfaat yang didapatkan ketika teman-teman mengonsumsi air putih saat perut kosong.
Baca Juga: Wajib Dihindari Selama Puasa, Inilah 5 Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi saat Perut Kosong
(Penulis: Gading Perkasa)
---
| Kuis! |
| Apa efek termogenik? |
| Petunjuk: Cek halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Thea Arnaiz |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR