6 Manfaat Anggur Hijau untuk Kesehatan, Redakan Stres hingga Cegah Penyakit Jantung

Bobo.id - Miliki bentuk bulat dan bergerombol, tentu teman-teman sudah tidak asing dengan buah anggur.

Anggur adalah buah yang dikenal memiliki beberapa macam warna dan bentuk yang berbeda-beda.

Dari semuanya, anggur memiliki tiga jenis warna utama yaitu merah, hitam, dan hijau.

Sedangkan untuk ukuran ketiganya bisa memiliki ukuran kecil, sedang, hingga cukup besar.

Walau memiliki banyak jenis warna, umumnya buah anggur memang memiliki banyak manfaat dengan kandungan yang tinggi antioksidan.

Tapi kali ini, kita akan berkenalan dengan salah satu jenis anggur, yaitu anggur hijau.

Anggur hijau biasanya akan memiliki warna hijau terang yang berkilau dengan ukuran beragam.

Bahkan sebagian besar anggur hijau memiliki biji yang cukup kecil sehingga banyak diminati.

Jenis anggur ini terkenal dengan kandungan antioksidan yang disebut dengan katekin dengan banyak manfaat di dalam tubuh.

Berikut akan dijelaskan beberapa manfaat yang bisa didapat dari mengonsumsi anggur hijau.

Manfaat Anggur Hijau untuk Kesehatan

Baca Juga: Punya Kadar Gula Darah Tinggi, 7 Buah Ini Wajib Dihindari Pasien Diabetes, Salah Satunya Pisang

PROMOTED CONTENT