8 Buah yang Bisa Turunkan Asam Lambung, Ada Apel hingga Persik

Selain itu, buah ini juga bisa membantu menyeimbangkan asam di lambung sehingga gejala asam lambung dapat diatasi.

2. Melon

Sama dengan pisang, melon juga cocok untuk menurunkan asam lambung dari sifatnya yang basa.

Buah yang rasanya manis ini dipercaya dapat meredakan asam lambung dan mencegah iritasi akibat refluks asam lambung.

Ada berbagai jenis melon yang aman dikonsumsi oleh orang dengan asam lambung, di antaranya, melon honeydew dan cantaloupe atau blewah.

3. Pir

Buah pir tidak mengandung asam yang banyak, seperti buah jeruk dan tomat.

Oleh sebab itu, mengonsumsi buah pir baik untuk menurunkan asam lambung.

Bahkan, berkat kandungan asam yang rendah ini, buah pir dianggap tidak memicu kambuhnya gejala asam lambung.

4. Apel

Buah apel mengandung mineral alkali seperti kalsium, magnesium, dan potasium.

Baca Juga: Berbeda Warna, Mana yang Lebih Sehat antara Apel Hijau dan Apel Merah?

PROMOTED CONTENT