Kemudian, anjurkan juga pada murid untuk melakukan peregangan setiap ada pergantian jam pelajaran.
Lakukan peregangan selama lima menit bersama-sama di dalam kelas sebelum kegiatan belajar dimulai.
Masing-masing guru bisa membuat kreasi gerakan peregangan untuk murid-muridnya.
Gerakan peregangan berguna bagi murid untuk melemaskan kembali otot-otot yang kaku setelah duduk selama jam pelajaran berlangsung.
Pihak sekolah juga sebisa mungkin menyediakan ruang gerak yang cukup untuk murid. Misalnya, lapangan untuk bermain, alat-alat olahraga atau permainan, taman yang asri, dan sebagainya.
Nah, teman-teman itulah tadi beberapa hal yang bisa kita dan pihak sekolah lakukan untuk memenuhi "Sehat Fisik".
Yuk, terapkan mulai sekarang!
Baca Juga: Majalah Bobo Edisi 40 Sudah Terbit, Bisa Cari Tahu Rahasia Jadi Anak Berprestasi Gemilang!
#AkuSehatdanBerprestasi
Tonton video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Source | : | kemdikbud.go.id |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR