Ternyata, Kulit dan Biji Anggur Juga Baik untuk Tubuh Kita, lo!

Bobo.id – Anggur adalah salah satu buah yang banyak digemari karena rasanya yang enak.

Namun, tahukah teman-teman?

Ternyata, selain rasa buahnya yang enak, kulit dan biji anggur juga bisa dikonsumsi dan baik untuk kesehatan kita, lo. 

Mengandung Polifenol

Daging buah anggur mengandung vitamin C, vitamin B, dan kalium.

Zat itu sangat baik untuk tubuh kita.

Namun, kulit anggur juga tidak kalah baik bagi tubuh kita.

BACA JUGA: Buah yang Bisa Menyebabkan Kembung

Kulit anggur mengandung polifenol, tak semua buah mengandung zat polifenol.

Polifenol adalah zat yang bisa menjaga kesehatan pembuluh darah.

O iya, zat polifenol ini tak hanya ada di bagian kulit, tapi juga di bagian biji anggur.

BACA JUGA: Setiap Warna Anggur Punya Manfaat Berbeda

PROMOTED CONTENT