Meski Pedas, Cabe Jalapeno Punya Beberapa Manfaat untuk Kita

Bobo.id – Teman-teman mungkin sudah pernah mendengar cabe jalapeno.

Sekilas, cabe jalapeno mirip dengan cabe rawit.

Namun, rasanya lebih pedas dan ukurannya lebih besar.

Meski rasanya lebih pedas, cabe jalapeno punya beberapa manfaat.

BACA JUGA:Kenapa Saat Makan Pedas Hidung Kita Jadi Berair? Cari Tahu, Yuk!

Membantu Menurunkan Berat Badan

Menurut sebuah penelitian, zat capsaicin pada cabe jalapeno bisa memperlancar pencernaan, meningkatkan pembakaran lemak, dan mengurangi keinginan makan berlebih.

Jadi, teman-teman jangan heran kalau cabejalapeno bisa membantu menurunkan berat badan.

BACA JUGA:Mengapa Kita Bersin Saat Ada yang Memasak Makanan Pedas?

Membantu Mengatasi Sakit Perut

Beberapa jenis cabe biasanya memperparah sakit perut. Namun, menurut penelitian di American journal of Gastroenterology, zat capsaicin pada cabe jalapeno bisa membantu mengatasi sakit perut.

Zat capsaicin pada cabe ini bisa membantu meredakan sakit perut yang disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter.

BACA JUGA:Sensasi Pedas pada Cabai Berasal dari Mana, ya? Yuk, Cari Tahu!

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Cabe jalapeno mengandung vitamin C yang cukup tinggi. vitamin C pada cabe jalapeno bisa mengurangi kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

O iya, cabe jalapeno juga bisa memperbanyak pembuatan sel darah putih. Sel darah putih bisa mencegah penyakit dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, lo!

BACA JUGA:Cabai Besar, Cara Lain Dapatkan Vitamin Tanpa Perlu Takut Pedas  

Kaya Zat Bermanfaat

Kebanyakan orang mungkin akan malas dan ngeri ketika diajak makan cabe jalapeno. Namun, siapa sangka, cabe ini mengandung banyak zat bermanfaat.

Ada vitamin B6, vitamin K, folat, mangan, serat, dan kalori. Tak hanya itu, cabe jalapeno juga mengandung viamin C dan vitamin A.

Lihat video ini juga, yuk!

PROMOTED CONTENT