Tag: cukup tidur

5 Alasan Penting Kenapa Kita Harus Cukup Tidur, Bisa Pengaruhi Tinggi dan Berat Badan
Cerita

5 Alasan Penting Kenapa Kita Harus Cukup Tidur, Bisa Pengaruhi Tinggi dan Berat Badan

Sabtu, 17 Oktober 2020 | 09:28 WIB
Tidur, yuk! Enak, kan. Berbaring di kasur empuk, sambil memejamkan mata. Saat bangun, tubuh kita terasa segar dan bersemangat kembali.
Selengkapnya
5 Alasan Penting Kenapa Kita Harus Cukup Tidur, Bisa Pengaruhi Tinggi dan Berat Badan
Cerita

5 Alasan Penting Kenapa Kita Harus Cukup Tidur, Bisa Pengaruhi Tinggi dan Berat Badan

6 Hari yang lalu - Tidur, yuk! Enak, kan. Berbaring di kasur empuk, sambil memejamkan mata. Saat bangun, tubuh kita terasa segar dan bersemangat kembali.

Ingin Konsentrasi saat Belajar? Tidur dengan Durasi yang Cukup Menjadi Kuncinya
Iptek

Ingin Konsentrasi saat Belajar? Tidur dengan Durasi yang Cukup Menjadi Kuncinya

4 Bulan yang lalu - Selain membuat mengantuk, kurang tidur juga bisa sebabkan sulit konsentrasi. Yuk, tidur cukup setiap malam!

Mendengarkan Cerita Hingga Cukup Tidur, 5 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Tingkatkan Daya Ingat Kita!
Serba Serbi

Mendengarkan Cerita Hingga Cukup Tidur, 5 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Tingkatkan Daya Ingat Kita!

6 Bulan yang lalu - Ada banyak cara untuk meningkatkan daya ingat, Salah satunya adalah kebiasaan sederhana kita sehari-hari. Apa saja? Ayo cari tahu!

Meskipun Sudah Cukup Tidur, Kenapa Saat Bangun Tidur Terasa Lelah, ya?
Iptek

Meskipun Sudah Cukup Tidur, Kenapa Saat Bangun Tidur Terasa Lelah, ya?

1 Tahun yang lalu - Walaupun sudah tidur cukup, kadang pada pagi hari kita bisa bangun dalam keadaan lelah. Apa yang menyebabkan kelelahan saat bangun tidur, ya?

Wah, Ternyata Cukup Tidur Bisa Menjadi Pereda Nyeri Alami, lo!
Iptek

Wah, Ternyata Cukup Tidur Bisa Menjadi Pereda Nyeri Alami, lo!

1 Tahun yang lalu - Tidur membantu memulihkan tenaga kita yang dipakai untuk beraktivitas seharian, Selain mengembalikan energi, tidur juga menjadi pereda nyeri alami, lo.