Tag: karbohidrat

5 Tahun yang lalu - Ternyata kita harus berhati-hati karena ada beberapa makanan yang sebaiknya kita hindari untuk dikonsumsi saat malam hari. Apa saja, ya?

5 Tahun yang lalu - Sumber karbohidrat bukan hanya nasi, pasta, atau kentang. Tapi hampir semua makanan. Yuk, cari tahu sumber karbohidrat baik dan buruk!

5 Tahun yang lalu - Ada berita tentang tiga makanan pengganti nasi hingga lima kebiasaan yang membuat smartphone kita cepat rusak.

5 Tahun yang lalu - Untuk mengurangi makan nasi, teman-teman bisa coba makanan lain yang juga mengandung karbohidrat. Inilah di antaranya:

5 Tahun yang lalu - Nasi selama ini dikenal sebagai makanan yang tinggi karbohidrat. Selain nasi, ternyata ada berbagai makanan dan minuman lain yang juga tinggi karbohidrat.

5 Tahun yang lalu - Pasien diabetes biasanya disarankan untuk tidak mengonsumsi makanan yang manis dan berkabohidrat tinggi. Ayo, kita cari tahu penjelasannya!

5 Tahun yang lalu - Banyak orang yang mengeluh merasa cepat lapar setelah mengonsumsi bubur. Apa benar makan bubur membuat kita cepat lapar, ya?

5 Tahun yang lalu - Tubuh yang mudah lelah saat berolahraga ternyata bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah kurang istirahat.

5 Tahun yang lalu - Kentut adalah hal alami dan normal yang harus dilakukan oleh tubuh manusia supaya tetap sehat. Yuk, cari tahu beberapa fakta seru tentang kentut!

5 Tahun yang lalu - Banyak sekali kandungan baik yang ada di dalam nasi merah. Namun, apakah nasi merah juga baik untuk dikonsumsi setiap hari?

5 Tahun yang lalu - Selain air dan karbohidrat, protein juga penting untuk tubuh. Yuk, cari tahu proses penyerapan protein dalam tubuh!

5 Tahun yang lalu - Sebelum berolahraga, kita sebaiknya makan duly, teman-teman. Ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi sebelum olahraga, lo.

5 Tahun yang lalu - agar terhindar dari risiko penyakit diabetes kita bisa mengganti nasi dengan makanan lain, lo. Yuk, cari tahu apa saja!

5 Tahun yang lalu - Setelah menyantap mi, perut kita akan terasa penuh dan kenyang. Namun, tak lama kemudian, kok perut kita terasa lapar lagi, ya?

5 Tahun yang lalu - Pernahkah teman-teman mendengar larangan untuk tidak makan nasi sebelum berolahraga? Apa benar begitu? Cari tahu, yuk!

5 Tahun yang lalu - Banyak daerah di Indonesia mengonsumsi nasi sebagai makanan pokok. Namun kenapa kita merasa belum kenyang kalau belum makan nasi?

5 Tahun yang lalu - Mi mengandung karbohidrat yang cukup tinggi. Nasi juga mengandung karbohidrat yang tinggi. Hmm.. apa jadinya jika kita makan mi dengan nasi, ya?

5 Tahun yang lalu - Setiap hari kita mengonsumsi karbohidrat sebagai sumber energi. Apa jadinya kalau kita berhenti mengonsumsi karbohidrat, ya?