Tag: latihan kekuatan

6 Bulan yang lalu - Ada beberapa jenis latihan kekuatan otot bahu yang bisa teman-teman lakukan dengan mudah seperti penjelasan materi PJOK kelas 3 SD.

1 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah macam-macam aktivitas latihan kebugaran jasmani yang bisa kita lakukan. Yuk, cari tahu!

1 Tahun yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk melatih kekuatan tangan, seperti penjelasan pada materi tematik kelas 3 SD.

2 Tahun yang lalu - Salah satu jenis olahraga yang bermanfaat bagi kesehatan adalah melatih kekuatan otot, dengan melakukan olahraga lari, bersepeda, dan latihan beban.

2 Tahun yang lalu - Sebutkan tiga jenis latihan kekuatan tubuh yang termasuk ke dalam latihan kebugaran jasmani. Cari jawabannya pada contoh soal UKK PJOK kelas 4 SD ini.

2 Tahun yang lalu - Belajar materi PJOK Kebugaran Jasmani. Apa saja contoh-contoh latihan kekuatan otot badan bagian bawah?

2 Tahun yang lalu - Untuk melatih kekuatan otot, teman-teman bisa melakukan gerakan berayun yang menyenangkan seperti penjelasan materi kelas 3 SD tema 5.

3 Tahun yang lalu - Dalam materi PJOK kelas 4 SD, teman-teman akan mempelajari 3 macam latihan dasar daya tahan dan kekuatan. Begini cara melakukannya.

4 Tahun yang lalu - Menurut seorang ahli dari Harvard Medical School, ternyata ada tiga olahraga yang dinilai menjadi aktivitas fisik terbaik. Apa saja, ya?

7 Tahun yang lalu - Menurut penelitian yang dilakukan oleh profesor dari Sekolah Kedokteran Harvard di Amerika, daripada lari maraton, lebih baik lakukan 4 jenis olahraga ini supaya tubuh tetap sehat.