Tag: melakukan pemanasan

2 Bulan yang lalu - Sebelum olahraga, banyak orang mengabaikan pemanasan. Padahal pemanasan sangat penting dilakukan. Apa manfaat pemanasan sebelum olahraga?

5 Bulan yang lalu - Kram adalah masalah yang umum terjadi saat melakukan olahraga termasuk futsal. Bagaimana cara mengatasinya?

5 Bulan yang lalu - Pemansan adalah kegiatan penting pada berbagai olahraga termasuk futsal. Ada beberapa pemanasan khusus untuk jenis olahraga futsal, bagaiman caranya?

1 Tahun yang lalu - Bagaimana cara melakukan pemanasan sebelum olahraga? Berikut ini cara melakukan pemanasan. Ketahui juga manfaat pemanasan, yuk!

1 Tahun yang lalu - Sebelum bermain bola basket, lebih baik kita melakukan pemanasan untuk mengurangi risiko cedera, gerakan pemanasannya bisa bermacam-macam.

2 Tahun yang lalu - Untuk belajar berenang, teman-teman harus memulai dengan melakukan pemanasan dan mengakhir dengan pendinginan seperti materi penjasorkes kelas 3 SD.

2 Tahun yang lalu - Sebelum berolahraga teman-teman akan diminta untuk melakukan pemanasan. Berikut akan dijelaskan kunci jawaban dari tujuan pemanasan tersebut.

3 Tahun yang lalu - Kalau kita lupa melakukan pemanasan, bisa berdampak pada beberapa hal. Apa saja dampak yang bisa terjadi kalau olahraga tanpa pemanasan?

4 Tahun yang lalu - Sebelum berolahraga, kita harus melakukan pemanasan untuk mengurangi risiko cidera. Ternata tidak hanya pemanasan saja yang penting, karena pendinginan juga penting dilakukan.

6 Tahun yang lalu - Sebelum olahraga, guru olahraga di sekolah pasti mengajak kita untuk melakukan pemanasan. Untuk apa, ya?