5 Jenis Latihan Peningkatan Daya Tahan Jantung, Materi PJOK Kelas 5 SD
5 Bulan yang lalu - Daya tahan jantung adalah kemampuan jantung memompa darah untuk menyuplai oksigen ke seluruh tubuh. Bagaimana cara meningkatkannya?
4 Faktor yang Harus Dipenuhi dalam Latihan Interval, Materi Kelas 5 SD
1 Tahun yang lalu - Untuk menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan jantung, diperlukan latihan interval. Sebutkan empat faktor yang harus dipenuhi dalam latihan interval!
5 Makanan yang Bisa Turunkan Daya Tahan Tubuh, Masih Sering Makan?
1 Tahun yang lalu - Agar tidak mudah terkena penyakit, maka kita harus menjaga daya tahan tubuh. Apa saja jenis makanan yang mengganggu daya tahan tubuh?
Jangan Diabaikan Lagi, Ini 5 Cara Mudah Jaga Daya Tahan Tubuh di Musim Pancaroba, Salah Satunya Berjemur
3 Tahun yang lalu - Menjaga daya tahan tubuh di musim pancaroba perlu dilakukan. Nah, ini lima cara menjaga daya tahan tubuh. Mulai dari berolahraga hingga berjemur.
Tak Hanya Susu, 3 Minuman Ini Juga Bisa Jadi Pilihan untuk Tingkatkan Imunitas
3 Tahun yang lalu - Pandemi COVID-19 mengharuskan kita untuk selalu menjaga imunitas tubuh. Daftar minuman seperti susu dan jahe, dapat bantu tubuh kita kuat teradap virus.
Penting Menjaga Daya Tahan Tubuh Selama Puasa, Simak Tipsnya Berikut Ini, Salah Satunya Tidur Cukup
3 Tahun yang lalu - Selama puasa, daya tahan tubuh juga penting untuk dijaga. Simak berbagai tips yang bisa dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh, yuk!
Meski Baik untuk Kesehatan, Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin C Juga Bisa Berbahaya
4 Tahun yang lalu - Vitamin C memiliki banyak peran penting, misalnya untuk menjaga daya tahan tubuh. Namun, terlalu banyak mengonsumsi vitamin C bisa berbahaya, lo.
Bisa Menjaga Sistem Imun dan Mengatur Kadar Gula Darah , Ini 5 Manfaat Daun dan Buah Jambu Biji
4 Tahun yang lalu - Bukan hanya buahnya, daun jambu biji juga bisa dimanfaatkan. Manfaat buah dan jambu biji antara lain bisa menjaga kadar gula darah dan jantung!
Mudah Dilakukan, Siapa Sangka Olahraga Jalan Kaki Punya 4 Manfaat Ini! Salah Satunya Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
4 Tahun yang lalu - Olahraga jalan kaki bisa dilakukan di sekitar rumah. Cari tahu apa saja manfaaat yang bisa kita dapatkan dengan melakukan olahraga jalan kaki, yuk!
Penting untuk Kekebalan Tubuh, Jangan Sampai Kekurangan Vitamin C! Konsumsi Buah dan Sayur Tinggi Ini
4 Tahun yang lalu - Vitamin C penting untuk membantu pekerjaan sistem imun. Yuk, cari tahu buah dan sayur apa saja yang bisa menambah asupan vitamin C kita.
Daya Tahan Tubuh Penting untuk Melawan Virus Corona, Konsumsi Makanan untuk Daya Tahan Tubuh Ini
4 Tahun yang lalu - Menjaga daya tahan tubuh juga sangat penting untuk mencegah penularan virus corona, lo. Inilah 5 makanan yang bantu tingkatkan daya tahan tubuh!
Bolehkah Kita Berolahraga Saat Sedang Puasa?
6 Tahun yang lalu - Olahraga saat berpuasa bisa membantu menjaga daya tahan tubuh kita. Namun, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan, jika ingin berolahraga saat puasa. Apa saja yang harus kita perhatikan?
