5 Kebiasaan yang Bisa Membantu Kita Tidur Nyenyak, Pernah Coba?
6 Tahun yang lalu - Bicara soal kebiasaan sebelum tidur, ada beberapa kebiasaan baik yang bisa Teman-teman lakukan sebelum tidur.
4 Makanan Ini Dapat Membantu Kita Tidur Nyenyak, Pernah Coba?
6 Tahun yang lalu - Susu sering dikatakan sebagai pemicu agar kita cepat mengantuk dan tidur, ahli bidang produk susu menjelaskan faktanya.
Ini Suhu Ruangan yang Disarankan Supaya Kita Bisa Tidur Nyenyak
6 Tahun yang lalu - Menurut beberapa ahli, supaya kita bisa tidur dengan cepat dan nyenyak, suhu kamar kita harus sejuk.
Tak Hanya Cantik, Tanaman Ini juga Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak
6 Tahun yang lalu - O iya, dari sekian banyak tanaman, ada beberapa tanaman cantik yang bisa membantu tidur lebih nyenyak, lo! Tanaman apa saja kira-kira?
Tak Banyak yang Tahu, Inilah 3 Fakta Menarik Tentang Suhu Tubuh
6 Tahun yang lalu - Suhu tubuh kita bisa secara alami diatur sesuai dengan kondisi lingkungan sekitar. Suhu tubuh kita bisa meningkat atau bisa juga menurun.
Lobak, Melindungi Kita dari Bakteri Jahat dan Membantu Tidur Nyenyak
6 Tahun yang lalu - Lobak punya manfaat hebat yang dapat melindungi kita dari bakteri jahat. Selain itu, lobak juga membantu kita agar bisa tidur nyenyak.
Kenapa Tidur Diayun Bisa Buat Lebih Nyenyak Dibandingkan Tidur Biasa?
6 Tahun yang lalu - Saat tidur sambil diayun, kita akan lebih cepat terlelap daripada tidur di kasur biasa. Kenapa bisa seperti itu?
Ini Dia Buah Markisa, Buah Unik yang Bisa Membuat Tidur Nyenyak
6 Tahun yang lalu - Buah Markisa memiliki rasa yang unik dan lezat. Selain itu, buah markisa juga kaya manfaat, salah satunya membuat tidur nyenyak.
Susah Tidur? Baca Buku Bisa Jadi Cara Agar Tidur Nyenyak
6 Tahun yang lalu - Apakah teman-teman sering mengalami kesulitan tidur? Atau tidur tidak nyenyak dan selalu terbangun sebelum pagi?
3 Hal yang Membuat Tidur Tidak Nyenyak!
6 Tahun yang lalu - 3 Hal yang Membuat Tidur Tidak Nyenyak!
5 Makanan dan Minuman yang Bisa Membuat Kita Cepat Tidur
6 Tahun yang lalu - Apakah teman-teman sering susah tidur? Teman-teman mungkin merasa sangat kelelahan sehingga tidak tidur dengan nyenyak. Cobalah untuk mengonsumsi 5 makanan dan minuman ini sebelum tidur.
Benarkah Menghitung Domba Bisa Membuat Kita Cepat Tertidur?
7 Tahun yang lalu - Banyak orang yang bilang kalau kita tidak bisa tidur, cobalah menghitung domba. Tapi apakah cara ini benar bisa membuat kita tidur nyenyak?
Selain Lezat, Keju Ternyata Membuat Tidur Lebih Nyenyak
7 Tahun yang lalu - Keju adalah salah satu bahan yang membuat rasa makanan menjadi semakin lezat.
Tips Tidur Nyenyak dan Bisa Bangun Pagi
7 Tahun yang lalu - Hmm… ada cara lain kah untuk bisa bangun pagi? Simak tips di bawah ini.