Meski Hanya 30 Menit, Tidur Siang Punya Berbagai Manfaat untuk Anak-Anak, Termasuk Tidur Malam yang Lebih Nyenyak
3 Tahun yang lalu - Siapa yang tidak suka tidur siang sepulang sekolah? Ternyata tidur siang punya beragam manfaat untuk tubuh, meski hanya dilakukan 30 menit saja.
Tidak akan Memberi Manfaat untuk Tubuh, Ini Akibatnya Jika Sering Tidur Siang Berkali-kali dalam Satu Hari
3 Tahun yang lalu - Tidur siang baik untuk tubuh. Namun, kalau tidur siangnya berkali-kali dalam satu hari, ternyata bisa berdampak buruk untuk kita, lo.
BERITA POPULER: 6 Manfaat Mengonsumsi Pepaya Hingga Cara Tepat Tidur Siang agar Semakin Bermanfaat
3 Tahun yang lalu - Ada berita mengenai enam manfaat rutin mengonsumsi pepaya hingga cara tidur siang agar semakin memberikan manfaat.
Agar Tidur Siang Semakin Bermanfaat, Ikuti 4 Cara Ini Ketika Tidur Siang, Salah Satunya Mengatur Lamanya Tidur
3 Tahun yang lalu - Meski sederhana, ternyata tidur siang punya beragam manfaat untuk tubuh kita. Yuk, perhatikan empat cara ini agar tidur siang makin bermanfaat!
Tidak Perlu Dipercaya Lagi, Inilah Mitos-Mitos Seputar Tidur! Salah Satunya Tidur Siang Membuat Kita Sulit Tidur Malam
3 Tahun yang lalu - Berikut ini lima mitos tentang tidur yang tidak perlu kita percaya. Salah satunya adalah tidur siang membuat sulit tidur malam.
Tidur Siang Bisa Mendatangkan 5 Manfaat Kesehatan untuk Tubuh, Salah Satunya Baik untuk Otak!
3 Tahun yang lalu - Ternyata tidur siang juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan kita, lo. Apa saja? Ayo cari tahu!
Dulu Tidur Siang jadi Tradisi yang Dilakukan Setiap Hari di Spanyol, Pernah Tahu?
3 Tahun yang lalu - Selain bermanfaat untuk kesehatan, ada juga tidur siang yang menjadi tradisi kebudayaan, lo. Cari tahu tentang tradisi siesta di Spanyol, yuk!
Bermanfaat Baik untuk Ingatan Kita, Kapan Waktu Terbaik untuk Tidur Siang, ya?
3 Tahun yang lalu - Tidur siang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, lo. Yuk, ketahui kapan waktu terbaik untuk tidur siang!
Baik untuk Ingatan Hingga Kreativitas, Ini 4 Manfaat Tidur Siang yang Bisa Kamu Dapatkan
3 Tahun yang lalu - Meskipun kelihatannya hanya berstirahat sebentar di siang hari, tidur siang punya banyak manfaat bagi kita, lo!
4 Kebiasaan Lalat yang Mirip dengan Manusia, Salah Satunya Tidur Siang
4 Tahun yang lalu - Ternyada ada beberapa kebiasaan lalat yang mirip dengan manusia, lo. Apa saja? Ayo cari tahu bersama!
Benarkah Tidur Siang Membuat Kita Sulit Tidur di Malam Hari? Ini Mitos-Mitos Seputar Tidur Siang
4 Tahun yang lalu - Banyak yang bilang, tidur siang bisa membuat kita jadi sulit tidur di malam hari. Hmm… benarkah begitu?
BERITA POPULER: Tanda-Tanda yang Dirasakan Saat Tubuh Kelebihan Gula Hingga Makanan Enak untuk Penderita Diabetes
4 Tahun yang lalu - Ada berita tentang Tanda-Tanda yang Dirasakan Saat Tubuh Kelebihan Gula Hingga Makanan Enak untuk Penderita Diabetes.
Tidur Siang Banyak Manfaatnya Bagi Kita yang Dalam Masa Pertumbuhan
4 Tahun yang lalu - Saat tidur, tubuh kita beristirahat. Kelelahan yang kita alami saat di sekolah menjadi hilang.
Astronot NASA Saja Tidur Siang, Jadi Jangan Percaya Kalau Orang yang Tidur Siang Dibilang Pemalas, Lihat 5 Manfaatnya
4 Tahun yang lalu - Tidur siang tidak bikin kita jadi pemalas tapi justru memberikan lima manfaat.
Tak Hanya Kurang Tidur, Kebanyakan Tidur Juga Berbahaya bagi Kesehatan! Ini 5 Akibatnya
4 Tahun yang lalu - Tidur adalah waktunya tubuh untuk beristirahat. Namun, kebanyakan tidur malah bisa berakibat buruk, lo. Apa saja 5 dampak buruk akibat kebanyakan tidur?
Tidur Siang dalam Pola Tidur Bifasik Berbeda dengan Tidur Siang Biasa, Apa Bedanya?
4 Tahun yang lalu - Ada tidur siang dan tidur malam pada pola tidur bifasik. Namun tidur siang pada pola tidur bifasik berbeda dengan tidur siang biasa.
Ternyata Ada 3 Tipe Tidur Siang, lo! Kamu yang Mana?
4 Tahun yang lalu - Bicara soal tidur siang, kira-kira Teman-teman sudah tahu belum kalau tidur siang itu bisa dibagi menjadi tiga jenis?
Ingin Jadi Anak yang Pintar? Yuk, Biasakan untuk Tidur Siang!
4 Tahun yang lalu - Selain rajin belajar, ternyata tidur siang juga bisa membuat kita tambah pintar, lo. Wah, apa hubungannya tidur siang dengan kepintaran, ya?
