Bobo.id - Mata merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Mata yang membantu kita untuk membaca tulisan guru di papan tulis. Mata juga yang membuat kita bisa hati-hati dalam mengendarai sepeda.
Baca Juga : 3 Penyebab Mata Minus, Salah Satunya Bisa Jadi Sering Kamu Lakukan
Mata juga yang memungkinkan kita untuk melihat pemandangan indah saat sedang berlibur bersama keluarga.
Pokoknya, hampir seluruh aktivitas kita sehari-hari memerlukan mata sebagat alat indera utama.
Baca Juga : Biskuit 'Cracker' Memiliki Lubang Kecil, Kira-Kira Apa Fungsinya, ya?
Karena itu, kesehatan mata sangatlah penting, teman-teman. Memilih makanan sehat adalah salah satu cara kita untuk menjaga mata kita tetap sehat.
Nah, berikut ini adalah makanan yang bisa kamu konsumsi agar mata sehat.
Baca Juga : Sering Salah, 6 Buah Ini Sering Dimasukkan dalam Kelompok Sayuran!