Bobo.id - Sudah memasuki hari ketiga berpuasa, tentunya teman-teman masih semangat berpuasa, kan?
Berpuasa mewajibkan kita untuk menahan keinginan makan dan minum selama lebih dari 12 jam.
Namun puasa bukan hanya sekadar menahan rasa lapar dan haus saja, lo.
Ternyata ada berbagai manfaat yang bisa kita dapatkan dari menjalankan puasa, salah satunya adalah manfaat puasa untuk otak.
Yap, puasa memberikan beberapa manfaat yang baik untuk otak kita.
Cari tahu penjelasan mengapa berpuasa memberikan manfaat pada otak dan apa saja manfaatnya, yuk!
Baca Juga: Sering Salah, Ternyata Sahur Bukanlah Waktu yang Tepat untuk Makan Lebih Banyak!