Berbagai Manfaat Bangun Pagi, Yuk, Lakukan Meski Belajar di Rumah!

By Eva Jessica, Rabu, 11 November 2020 | 09:30 WIB
Bangun pagi. (Ode/Majalah Bobo)

Jadi Lebih Fokus Belajar

Meskipun kita di rumah, namun kita tetap perlu belajar. Kita perlu mempersiapkan diri untuk belajar atau mengerjakan tugas yang diberikan oleh guru.

Mengerjakan tugas atau belajar pada pagi hari itu menyenangkan, lo. Sebab, biasanya saat pagi hari belum banyak kegiatan di sekitar kita. Lingkungan masih cukup sepi, sehingga kita bisa fokus belajar atau mengerjakan tugas.

Setelah kita usai belajar, kita jadi punya banyak waktu untuk melakukan kegiatan lain. Kita bisa bermain, menonton TV, atau membaca buku cerita. Pembagian waktu selama di rumah tetap penting!

Baca Juga: Suka Belajar Kelompok di Sekolah? Inilah 4 Manfaatnya

Pola Tidur Tetap Terjaga

Nah yang paling penting, jika kita rutin bangun pagi setiap hari, maka tubuh kita akan terbiasa. Kebiasaan ini baik untuk tubuh kita, lo. Sebab, tubuh kita jadi tahu kapan waktu baginya untuk istirahat.

Lagi pula, kita perlu kembali bangun pagi agar kita tidak kesulitan saat nanti kembali ke sekolah.

Sebab, jika saat ini kita terus-terusan bangun siang, maka bangun pagi jadi akan terasa berat dan tubuh tidak akan terasa nyaman.

Makanya, yuk kembali bangun pagi setiap hari!

Lihat video ini juga, yuk!

 

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com