Bukan Hanya Sayur Hijau, Ini 4 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dipanaskan Kembali

By Amirul Nisa, Selasa, 8 Februari 2022 | 15:30 WIB
Daging olahan adalah salah satu jenis makanan yang tidak boleh dipanaskan kembali. (s-ms_1989/pixabay)

Jenis makanan lain yang sebaiknya tidak dipanaskan kembali adalah gorengan.

Makanan yang sudah digoreng masih memiliki kandungan minyak didalamnya.

Bila dipanaskan kembali minyak tersebut akan membentuk aldehid yang memicu penyakit degeneratif.

Selain itu, memanaskan kembali gorengan akan menyebabkan kandungan kolesterol meningkat.

4. Telur

Telur juga merupakan salah satu makanan yang sebaiknya tidak dipanaskan kembali.

Baca Juga: Hati-Hati Bisa Timbulkan Masalah, Orang dengan 5 Kondisi Kesehatan Ini Tidak Boleh Konsumsi Bayam Berlebih

Pada telur terdapat kandungan protein yang tinggi.

Bila protein itu dipanaskan berlebih bisa menimbulkan racun dan menyebabkan masalah pecernaan.

Hal ini tentunya berlaku untuk semua jenis olahan dari bahan baku telur, ya.

Nah, itu tadi empat makanan selain sayur hijau yang sebaiknya tidak dipanaskan kembali.

Karena itu, teman-teman bisa memasak makanan secukunya dan segera memakannya.

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.