Contoh Soal dan Pembahasan tentang Latihan dan Pengukuran Tingkat Kebugaran Jasmani

- Lintasan yang lurus, datar, rata, dan tidak licin 

- Mempunyai panjang 40 meter 

- Stopwatch 

Baca Juga: Perbedaan Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif, Materi PJOK Kelas 3 SD

- Pluit atau bendera untuk memulai 

- Buku catatan, untuk mendata setiap waktu yang ditempuh siswa 

4. Apa kegunaan dari tes lari jarak menengah? 

Jawaban: