Hal tersebut bisa terjadi karena tingkat kebugaran tubuh Riko rendah. Latihan olahraga yang dilakukan Riko justru dapat meningkatkan kebugaran tubuh.
Tetapi, tidak boleh dipaksakan dan harus dilatih, serta ditingkatkan secara bertahap.
Jadi, ketika badan mulai lelah kegiatan olahraga harus dihentikan agar tidak cedera.
Pembahasan dan jawaban ini bisa menjadi pemandu bagi orang tua dalam mendampingi anak selama belajar di rumah.
Sumber: Buku Siswa Semangat Berolahraga Kelas 6 SD/MI, Kurikulum 2013 Revisi, Kemendikbud.
| Kuis! |
| Alat apa yang digunakan untuk mengukur tingkat kebugaran tubuh? |
| Petunjuk: Cek di halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.