Dikutip dari Klik Dokter, cokelat merupakan makanan yang bisa meningkatkan respons insulin dan menjaga kadar gula darah, lo.
Manfaat itu didapatkan dari kandungan flavonoid yang merupakan senyawa dalam kakao.
Namun, sebagian besar cokelat yang dijual di pasaran adalah jenis cokelat dengan kandungan kakao rendah serta tambahan gula berlebih.
Jadi, baiknya belilah jenis cokelat hitam yang punya kandungan kakao lebih banyak daripada jenis cokelat lainnya.
Nah, itu beberapa jenis makanan manis yang aman dikonsumsi oleh orang dengan masalah diabetes.
----
| Kuis! |
| Kenapa buah segar aman dimakan oleh orang diabetes? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023