Hati-Hati, 7 Hal Ini Dapat Membuat Kita Mudah Tertular Flu

4. Kurang Cairan

Kekurangan cairan atau dehidrasi membuat sistem kekebalan tubuh kita melemah. Jika sudah begitu, virus pun jadi mudah masuk ke tubuh kita.

5. Punya Alergi

 Apa teman-teman punya alergi? Penyakit alergi bisa membuat hidung kita mudah berair, apalagi jika ditambah terkena flu.

Baca Juga : Punya Gejala yang Mirip, Ini Perbedaan Pilek, Flu, dan Sinusitis

Contohnya orang yang punya alergi debu. Orang ini akan lebih rentan mengalami sumbatan saluran napas. Karena itu, virus akan lebih mudah masuk.

6. Jarang Olahraga

Olahraga secara teratur baik untuk tubuh kita. Bahkan, olahraga juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Jika jarang olahraga, virus pun dengan mudah masuk ke tubuh kita.

PROMOTED CONTENT