Bobo.id – Apakah teman-teman tahu apa bahasa Inggrisnya anggur? Benar, jawabannya adalah grape.
Ada satu jenis buah yang namanya mirip seperti anggur dalam bahasa Inggris, tapi bentuknya justru lebih mirip jeruk.
Ada yang bisa menebak buah apa itu? Yap, itu adalah grapefruit. Kalau diartikan secara harafiah, grapefruit memang berarti buah anggur.
Baca Juga : Gawat, Semakin Ampuh Obat Nyamuk Justru Semakin Berbahaya untuk Kita
Namun, ternyata buah ini bukan termasuk keluarga anggur, bahkan terlihat sangat berbeda.
Jarang Ditemukan di Indonesia
Teman-teman ada yang sudah melihat atau makan grapefruit? Buah yang satu ini memang jarang ditemukan di Indonesia.
Baca Juga : Asyiknya Membaca Bersama Komunitas Taman Baca Inovator #AkuBacaAkuTahu
Grapefruit merupakan buah asal Barbados, sebuah pulau di Karibia, dan menjadi buah yang cukup populer di Amerika Serikat.
Uniknya, grapefruit ini ternyata merupakan hasil perkawinan silang tidak sengaja antara jeruk manis dan jeruk bali.
Maka itu, ukurannya lebih besar daripada jeruk manis, tapi tetap lebih kecil daripada jeruk bali.
Baca Juga : Ini Tips dari Kak Puty Puar supaya Kita Suka Membaca #AkuBacaAkuTahu
Jeruk Besar yang Lezat
Seperti yang tadi Bobo jelaskan, grapefruit bukan termasuk keluarga anggur.
Secara fisik, grapefruit lebih mirip jeruk karena buah ini memang termasuk keluarga jeruk.
Grapefruit merupakan buah jeruk besar yang memiliki kulit berwarna oranye.
Namun begitu, daging buahnya justru memiliki warna merah keunguan, teman-teman.
Saat dimakan, daging buah ini rasanya unik, yaitu campuran rasa asam, manis, dan juga pahit.
Baca Juga : Ingin ke Luar Negeri? Perhatikan Etika saat Datang ke 5 Negara Ini
Kandungan Buah yang Menyehatkan
Sama seperti buah lainnya, grapefruit juga menjadi buah yang baik untuk kesehatan kita.
Grapefruit mengandung sekitar 118 mililiter air atau setara dengan 88 persen dari berat total buah itu.
Air yang ada pada buah ini bisa membantu memenuhi kebutuhan air di dalam tubuh kita.
Baca Juga : Mengapa Banyak Orang di Korea Selatan Bernama Kim, Lee, dan Park?
Lalu, grapefruit juga merupakan sumber vitamin C seperti jeruk yang berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Ada juga kandungan beta karoten pada grapefruit yang bisa mencegah gangguan penglihatan.
Grapefruit juga mengandung kalium dan serat yang bisa membantu jantung kita tetap sehat.
Baca Juga : Sering Makan saat Tengah Malam? Ini yang Terjadi di Dalam Tubuh
Tidak Boleh Dimakan saat Sakit
Meski grapefruit menjadi salah satu buah yang menyehatkan, tapi kita disarankan untuk tidak makan buah ini saat sakit dan sedang minum obat, lo.
Itu karena grapefruit mengandung zat yang disebut furanocoumarin.
Zat ini bisa menghalangi enzim di dalam tubuh untuk menyerap obat yang kita makan.
Baca Juga : Panjang Rambut Rapunzel Hingga 21 Meter, Ini 10 Fakta Princess Disney
Dengan begitu, obat tidak akan terserap dan malah mengendap di tubuh kita.
Saat berada terlalu lama di dalam tubuh, obat akan berubah menjadi racun yang bisa membahayakan tubuh.
Maka itu, makanlah grapefruit di saat sehat agar terhindari dari banyak penyakit.
Baca Juga : Wah, di Planet Lain Juga Ada Hujan, lo! Apakah Sama seperti di Bumi?
Lihat video ini juga, yuk!
Source | : | Hello Sehat |
Penulis | : | Cirana Merisa |
Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR