Bisa Meningkatkan Kewaspadaan, Apa Lagi Manfaat Mengunyah Permen Karet? (Bag. 2)

Bobo.id - Seperti yang sudah Bobo tuliskan di artikel sebelumnya, mengunyah permen karet punya banyak manfaat untuk tubuh.

Mulai dari meningkatkan daya ingat sampai mencegah kerusakan gigi, lo, teman-teman.

Nah, selain manfaat yang sudah Bobo tuliskan, ternyata masih ada manfaat lain dari mengunyah permen karet. Apa saja, ya?

Baca Juga: Minum Susu Cokelat Setelah Berolahraga Ternyata Bermanfaat untuk Tubuh

Mengurangi Bau Mulut

Bau mulut bisa terjadi karena berbagai faktor, teman-teman, seperti gigi berlubang atau sisa makanan yang tidak dibersihkan.

Dua hal ini bisa menyebabkan munculnya bau mulut karena adanya peningkatan jumlah bakteri dalam mulut.

Selain itu, bau mulut juga bisa disebabkan oleh mulut yang kering karena produksi air liur dalam mulut kurang.

Mengunyah permen karet ternyata bisa membantu untuk mengurangi bau mulut yang kita alami, lo, teman-teman.

Dengan mengunyah permen karet, produksi air liur akan meningkat hingga sepuluh kali lipat sehingga membuat mulut selalu basah.

Produksi air liur yang meningkat ini akan membuat perkembangan bakteri penyebab bau tidak sedap dari mulut kita menjadi terhambat.

Teman-teman bisa memilih permen karet dengan rasa mint atau buah-buahan dan tanpa gula untuk membuat napas terasa segar.

Baca Juga: Diolah dengan Cara Digoreng, Apakah Keripik Bayam Tetap Baik untuk Tubuh?

Mengurangi Cemas dan Meningkatkan Kewaspadaan

Beberapa orang yang sedang merasa cemas atau gugup akan mengunyah permen karet untuk mengurangi rasa cemas dan gugupnya, teman-teman.

Mengunyah permen karet bisa membantu mengurangi rasa cemas dan gugup karena permen karet bisa melepaskan energi pada saraf.

Caranya dengan berkurangnya hormon stres atau kortisol dalam tubuh sehingga bisa mengurangi rasa cemas dan gugup.

Selain itu, mengunyah permen karet juga bisa meningkatkan kewaspadaan kita, lo.

Ketika mengunyah permen karet, otak kita akan tetap terjaga dan bisa mengingat serta mengolah informasi dengan cepat.

Mengurangi Sakit Telinga saat Naik Pesawat

Ketika naik pesawat, kita biasanya mengalami sakit telinga karena ada perbedaan tekanan udara dalam tubuh kita dengan tekanan udara dalam pesawat.

Baca Juga: Benarkah Kita Harus Minum Air Hangat saat Cuaca Panas? #AkuBacaAkuTahu

Mengunyah permen karet bisa jadi salah satu cara yang dapat kita lakukan untuk mengurangi rasa sakit pada telinga karena naik pesawat, lo.

Mengunyah permen karet akan memicu produksi air liur, bahkan hingga sepuluh kali lipat, yang juga akan meningkatkan gerakan menelan.

Gerakan menelan ini berguna untuk mengurangi rasa sakit pada telinga, teman-teman.

Dengan menelan, tekanan udara pada telinga akan sama dengan tekanan udara di dalam pesawat.

#GridNetworkJuara

Tonton video ini juga, yuk!

PROMOTED CONTENT