Sering Diminum Orang Dewasa, Bolehkah Anak-Anak Minum Kopi? #AkuBacaAkuTahu

Misalnya merasa mual, detak jantung yang cepat, cemas, gelisah, bahkan jadi sulit tidur.

Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi kafein juga bisa mengganggu kinerja tubuh kita untuk menyerap kalsium.

Padahal anak-anak seusia kita masih dalam masa pertumbuhan dan kita membutuhkan kalsium untuk bertumbuh.

Baca Juga: Sering Terbangun karena Lapar? Makanlah Camilan Ini Sebelum Tidur

Kafein berlebihan juga bisa membuat gigi kita rusak dan berlubang, lo, teman-teman.

Maka itu, meski kita boleh mengonsumsi kafein, lebih baik kita hindari saja dan minum air putih yang sudah terbukti menyehatkan.

Nah, dengan membaca artikel ini, teman-teman jadi tahu. Maka itu, yuk, kita rajin membaca supaya kita semakin tahu! #AkuBacaAkuTahu

Baca Juga: Kita Jarang Merasa Haus saat Berada di Tempat Bersuhu Dingin, Mengapa?

#GridNetworkJuara

Lihat video ini juga, yuk!

 

PROMOTED CONTENT