Temulawak Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dan Selera Makan, Ini Manfaat Lainnya

Bobo.id – Akhir-akhir ini mungkin teman-teman sering dengar tentang temulawak. Tanaman ini dipercaya bisa tingkatkan daya tahan tubuh.

Sebelumnya, temulawak juga dikenal karena bisa tingkatkan selera makan anak-anak. Apa saja manfaatnya, ya?

Sebelum cari tahu manfaatnya, kita kenali dulu ciri-ciri tanaman temulawak, yuk!

Ciri-Ciri Tanaman

Tanaman temulawak biasanya berukuran tidak terlalu tinggi, sekitar 1-2 meter. Batangnya tidak berkayu dan berwarna hijau, tersusun dari pelepah daun yang tumpang tindih.

Daunnya berwarna hijau atau coklat dengan panjang sekitar 31 cm – 84 cm dan lebar 10 cm – 18 cm. Bunga tanaman ini punya bentuk yang unik berwarna kuning tua.

Tanaman temulawak terkenal sebagai tanaman rimpang atau rizoma, yaitu batang dapat menjalar di bawah permukaan tanah dan menghasilkan tunas serta akar baru dari ruas-ruasnya.

Rimpang memang mirip umbi. Bedanya, rimpang adalah modifikasi dari batang yang bisa menghasilkan tunas, sedangkan umbi tidak. Rimpang temulawak inilah yang sering dimanfaatkan sebagai bahan obat.

Baca Juga: Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dan Buang Racun, Ini Manfaat Minum Air Apel dan Kayu Manis Tiap Hari

Asli Indonesia

Kita harus bangga karena temulawak adalah tumbuhan asli Indonesia. Temulawak menjadi tumbuhan yang kaya manfaat, mulai dari bahan pangan, pewarna makanan, sampai bahan kosmetik.

Bagian yang digunakan pada temulawak adalah rimpangnya karena mengandung berbagai senyawa kimia bermanfaat.

Senyawa kimia itu di antaranya, atsiri xanthorrhizol, fellandrean dan turmerol, kamfer, glukosida, foluymetik karbinol, kurkuminoid, serta kurkumin.

Bahkan, kurkumin terbukti sebagai antioksidan serta dapat melindungi hati dari racun.

Manfaat Temulawak

1. Mengatasi masalah pencernaan

Temulawak dapat memancing produksi carian empedu.

Hal inilah yang membantu pencernaan dan metabolisme makanan dalam tubuh jadi lebih lancar.

Tak hanya itu, temulawak juga mengatasi perut kembung hingga meningkatkan selera makan.

2. Mengatasi masalah pada sendi

Berikutnya manfaat temulawak juga dapat mengatasi osteoarthritis, atau penyakit sendi.

Ini karena temulawak mengandung senyawa antiradang. Karena itu, bisa mengatasi peradangan di dalam tubuh.

Baca Juga: Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Konsumsi 5 Buah Ini

3. Membantu pengobatan kanker

Para ahli juga percaya manfaat temulawak dan khasiat temulawak dapat membantu pengobatan kanker.

4. Antimikroba

Temulawak mengandung senyawa antimikroba, antibaketeri, dan antijamur.

Kandungan antimikroba itu cukup ampuh membasmi bakteri seperti Staphylococcus dan Salmonella.

5. Antispasmodik

Minyak kurckmin dalam temulawak yang mengandung antispasmodik. Senyawa antispasmodik merupakan golongan obat yang dapat merelaksasi otot.

Tak hanya itu, antispasmodik ini juga mengatasi gangguan yang terjadi di usus besar.

Seperti sakit perut, kembung, diare, kram perut hingga sembelit.

Itulah manfaat temulawak untuk kesehatan tubuh. Nah, untuk mendapatkan manfaat ini bisa mengonsumsi temulawak yang sudah tersedia dalam berbagai bentuk, mulai dari makanan, minuman, hingga obat-obatan.

Baca Juga: 6 Makanan Ini Bisa Membuat Daya Tahan Tubuh Kita Menjadi Lebih Kuat

(Penulis: Putri Puspita, Marcel Mariana, Iveta)

Lihat juga video ini, yuk!

 

 

 

PROMOTED CONTENT