Salah Satunya Bisa Menyebabkan Gagal Ginjal, Inilah 4 Bahaya Jika Tubuh Kelebihan Vitamin D

Bobo.id - Tahukah teman-teman? Salah satu alasan kita butuh makan adalah ada nutrisi yang harus dipenuhi oleh tubuh.

Nutrisi yang berupa vitamin dan mineral ini banyak yang tidak bisa diproduksi secara alami oleh tubuh.

Karena itulah kita bantu memenuhinya dengan cara menerapkan pola makan yang sehat. Tak hanya dari makanan, terkadang kita juga memenuhi nutrisi dengan mengonsumsi suplemen.

Namun, perlu diketahui juga kalau beberapa jenis nutrisi tidak boleh dikonsumsi dengan jumlah yang berlebihan.

Hal itu karena bisa membahayakan kesehatan kita, contohnya seperti kelebihan vitamin D.

Seperti yang kita tahu, vitamin D dikenal baik untuk kesehatan tulang. Sayangnya kadar vitamin D yang berlebih dalam tubuh justru bisa membahayakan.

Berikut ini adalah berbagai masalah kesehatan yang bisa timbul akibat kelebihan vitamin D. Yuk, simak!

Baca Juga: Tak Hanya Kekurangan Vitamin C, Sariawan Juga Bisa Disebabkan oleh 5 Hal Ini, Salah Satunya Sering Konsumsi Makanan Pedas

PROMOTED CONTENT