Apakah Memasak Telur Mengubah Kadar Proteinnya? Ketahui Fakta Protein Telur, yuk!

Baca Juga: Banyak Dijadikan Campuran Susu atau Jamu, Amankah Makan Telur Mentah?

Jika ingin menambah kadar protein pada telur orak-arik, kita bisa menambahkan susu dalam adonan telur orak-arik, teman-teman.

Yap, ini karena susu juga merupakan salah satu sumber protein.

Jadi, kita bisa menuangkan susu rendah lemak atau susu tanpa lemak saat mengocok telur. Kemudian, tuangkan adonan campuran telur dan susu ke panci dan aduk hingga menjadi telur orak-arik.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id/

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

 

PROMOTED CONTENT