Jangan Sampai Terulang Lagi, Ini 4 Kesalahan Makan Buah yang Sering Dilakukan

Pada kulit apel misal, terdapat kandungan tinggi serat, vitamin A dan vitamin C.

Bahkan cara ini disebut bisa mengurangi risiko obesitas dan kanker.

Baca Juga: Dari Menteng hingga Gandaria, Ini Nama Buah yang Dijadikan Nama Wilayah di Jakarta! Kamu Tinggal di Salah Satu Wilayahnya?

3. Mencuci dengan Air Mengalir

Beberapa petani buah menggunakan pestisida untuk membuat hasil panennya aman dari hama.

Pestisida yang digunakan sering kali menempel di kulit buah.

Lapisan pestisida ini tidak bisa dihilangkan dengan mudah.

Mencuci dengan air mengalir saja tidak cukup.

Teman-teman bisa merendam buah-buahan dengan menggunakan garam, air cuka, atau baking soda.

Dengan tiga bahan itu, pestisida akan terlepas dengan sendirinya dari kulit buah.

Atau teman-teman bisa juga merendam buah-buahan dengan menggunakan air es.

Air es bisa juga menghilangkan kandungan pestisida pada buah.

PROMOTED CONTENT