Kalah Populer dari Buah Lain, Ternyata Pir Miliki Sederet Khasiat Ini! Salah Satunya Turunkan Risiko Diabetes

4. Menurunkan Risiko Diabetes

Ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa senyawa falvonoid pada buah pir bisa dimanfaatkan untuk menurunkan risiko diabetes. 

Pada penelitian tersebut juga dikatakan bahwa seseorang yang rutin mengonsumsi lima porsi sayur dan buah akan berisiko lebih rendah terkena diabetes. 

Hal ini karena buah pir tidak membuat gula darah menjadi naik. 

Baca Juga: Bisa Bantu Cegah Diabetes, Cari Tahu Manfaat Pir Untuk Tubuh, yuk!

5. Mengurangi Peradangan 

Buah pir memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah peradangan. 

Selain itu buah pir juga mengandung vitamin C, tembaga, vitamin K yang ketiganya sangat berperan dalam mengatasi peradangan. 

Itulah lima khasiat dari buah pir untuk kesehatan. Untuk memperoleh manfaatnya, yuk, mengonsumsi buah pir secara rutin. 

(Penulis: Lulu Lukyan)

Tonton video ini, Yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT