Es Krim ternyata Bukan Penyebab Batuk dan Pilek, Ini 4 Fakta Es Krim yang Harus Diketahui

Manfaat es krim didukung oleh bahan baku utamanya, yaitu susu.

Susu merupakan makanan yang hampir sempurna karena kandungan zat gizi yang lengkap. Terdapat lebih dari 100.000 jenis molekul yang terkandung di dalam susu.

Selain air dan lemak, susu juga mencakup protein, karbohidrat, mineral, enzim-enzim, serta vitamin A, vitamin C, dan vitamin D.

2. Bukan Es Krim Penyebab Batuk dan Pilek

Bukan es krim yang menyebabkan batuk pilek. Es krim akan dengan cepat meleleh saat masuk ke dalam mulut karena pengaruh suhu tubuh.

Saat es krim masuk ke dalam kerongkongan, suhunya sudah tidak sedingin air es. Jadi penyebab batuk dan pilek adalah virus bawaan, bukan es krim.

3. Berbahaya Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan

Es krim dapat meningkatkan risiko obesitas karena es krim mengandung sekitar 1.000 kalori yang bisa menumpuk dalam tubuh.

Hal ini menyebabkan lemak menumpuk di pembuluh darah dan organ serta dapat memperlambat metabolisme. 

Selain itu, es krim juga bisa membuat otak beku karena sensasi dinginnya. Otak akan merasa dingin dan kemampuan mengingat akan berkurang.

Pikiran menjadi lambat setelah makan es krim dan membuat kita ingin tidur.

Baca Juga: Cuma 4 Bahan, Resep Sandwich Es Krim Durian Khas Singapura yang Viral

PROMOTED CONTENT