Perut Terasa Perih Saat Puasa? Ini Penyebab dan Cara Atasinya

1. Dehidrasi

Ketika tubuh kekurangan cairan, hal ini dapat menyebabkan iritasi pada lambung dan meningkatkan risiko terjadinya gastritis atau tukak lambung.

2. Konsumsi Makanan yang Tidak Tepat

Makanan yang berlemak, berminyak, atau terlalu pedas saat berbuka puasa dapat menyebabkan iritasi pada lambung dan menyebabkan perut perih.

3. Penyakit Maag atau Tukak Lambung

Orang yang sudah memiliki riwayat penyakit maag atau tukak lambung dapat lebih rentan mengalami perut perih saat berpuasa karena asam lambung mereka sudah lebih tinggi dari orang yang tidak memiliki riwayat penyakit tersebut.

4. Terlalu Banyak Kafein dan Asam

Konsumsi kafein dan asam dapat meningkatkan produksi asam lambung dan menyebabkan iritasi pada lambung, yang pada akhirnya menyebabkan perut perih.

5. Gangguan Pencernaan

Beberapa orang mungkin memiliki gangguan pencernaan yang menyebabkan perut perih saat berpuasa.

Gangguan pencernaan tersebut dapat disebabkan oleh faktor makanan, misalnya alergi atau intoleransi makanan.

Baca Juga: 5 Bahaya Asam Lambung Kronis, Bisa Sebabkan Sesak Napas hingga Kanker Esofagus

PROMOTED CONTENT