Kenapa Timun Suri Banyak Muncul saat Bulan Puasa? Ternyata Ini Alasannya

Kolagen sendiri merupakan protein yang sangat penting bagi kulit agar tetap kencang dan juga lentur.

2. Melancarkan Pencernaan

Di bulan puasa, tak jarang pencernaan kita jadi terganggu. Misalnya, perut kembung dan alami sembelit.

Untuk mengatasinya, timun suri bisa jadi pilihan. Sebab, timun suri mengandung serat yang tinggi.

Kandungan serat yang tinggi pada timun suri inilah yang membuat sistem pencernaan menjadi lancar. 

3. Melindungi Tubuh

Tahukah teman-teman? Ternyata, buah khas yang muncul saat Ramadan ini bisa melindungi tubuh kita, lo.

Buah yang menyegarkan ini kaya akan antioksidan, dari vitamin A, B, C, magnesium, kalium, dan silika. 

Seperti kita tahu, antioksidan tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tapi juga tingkatkan fungsi otak.

Bahkan, antioksidan pada timun suri juga bisa melindungi kulit dari serangan radikal bebas di jaringan kulit.

Nah, itulah alasan kenapa timun suri banyak muncul saat bulan puasa. Semoga informasi ini bermanfaat, ya.

Baca Juga: Selain Timun Suri, Ini Buah-buahan yang Bisa Jadi Menu Berbuka Puasa

PROMOTED CONTENT