Mana yang Lebih Sehat, Buka Puasa dengan Minuman Hangat atau Dingin?

Jika, teman-teman merasakan haus yang berlebih dan ingin segara menyegarkan tubuh minuman dingin bisa jadi solusi.

Namin, sebaiknya hindari minum air dingin yang terlalu banyak dan terlalu cepat, karena dapat menyebabkan kram perut.

Jadi, baiknya awali dengan minum minuman hangat atau air dengan suhu normal untuk membatalkan puasa.

Setelah itu, teman-teman bisa minum minuman dingin seperti es buah, es dawet, dan lain sebagainya.

Nah, dari penjelasan ini, sebenarnya minuman dingin atau hangat semuanya punya manfaatnya masing-masing.

Teman-teman bisa memilih jenis minuman mana yang akan dijadikan menu buka puasa, sesuai dengan kondisi tubuh.

Meski begitu, jangan makan atau minum secara berlebihan untuk buka puasa, ya.

Minum dan makanlah secara perlahan, agar pencernaan bisa bekerja dengan lancar.

Jadi, mana minuman yang lebih teman-teman suka untuk buka puasa?

Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.

Baca Juga: Hati-Hati Asam Lambung Kambuh, Hindari 7 Makanan Ini Selama Puasa

----

PROMOTED CONTENT