Buat Tidur Makin Nyaman, Ini 3 Cara Buat Bantal Tidak Mudah Kempis

Bobo.id - Bantal adalah salah satu benda penting yang buat tidur jadi lebih nyaman.

Tapi, beberapa jenis bantal bisa dengan mudah kempis dan jadi tidak nyaman lagi digunakan.

Padahal bantal yang nyaman akan berdampak pada kualitas tidur kita di malam hari, lo.

Selain buat nyaman, bantal yang mengembang dan nyaman juga akan membantu memperbaiki postur tubuh.

Dikuti dari Healthline, saat tidur tanpa bantal, posisi punggung akan tidak wajar dan bisa meregangkan persendian dan otot di punggung.

Bahkan penggunaan bantal juga bisa mengurangi potensi sakit leher. Nah, untuk buat tidur tetap nyaman, penting menjaga kualitas bantal.

Berikut akan dijelaskan beberapa cara yang bisa membuat bantal tetap mengembang dan nyaman digunakan.

Cara Cegah Bantal Kempis

1. Rutin Menjemur Bantal

Cara pertama untuk buat bantal tidak cepat kempis adalah dengan menjemurnya.

Dikutip dari Kompas.com, bantal kering bisa dijemur di bawah sinar matahari selama 15 menit dan baiknya dilakukan seminggu sekali.

Baca Juga: Kenapa Bantal dan Guling Bisa Menguning? Ini Alasan dan Cara Atasinya

PROMOTED CONTENT