Makanan Pedas Bantu Atasi Bad Mood, Kenapa Bisa Begitu? Ini Alasannya

Bobo.id - Saat pergi ke rumah makan bahkan warung makan sederhana, teman-teman bisa menemukan dengan mudah sajian pedas atau sambal.

Makanan pedas memang punya banyak penggemar dan bisa jadi teman-teman adalah salah satunya.

Bahkan beberapa orang makan makanan pedas saat sedang bad mood atau suasana hati buruk.

Bagi beberapa orang makanan pedas bisa membantu meningkatkan mood atau suasana hati menjadi lebih baik.

Tapi benarkah makanan pedas bisa bantu atasi bad mood? Bagaimana itu bisa terjadi?

Makanan Pedas dan Bad Mood

Dikutip dari Medium, makanan pedas bisa memicu pelepasan hormon endorfin dalam jumlah lebih banyak di tubuh kita.

Hormon endorfin merupakan zat kimia yang memberikan rasa senang di dalam otak kita, sehingga keberadaannya bisa melawan rasa sedih.

Jadi, saat kita makan makanan pedas, kandungan capsaicin di dalamnya akan mengaktifkan reseptor rasa sakit di mulut.

Saat itu terjadi, sinyal akan dikirimkan ke otak untuk melepaskan endorfin lebih banyak sebagai bentuk respons.

Sehingga endorfin yang dikeluarkan bukan hanya mengurai rasa sakit tapi juga menciptakan euforia dan kesenangan.

Baca Juga: Suka Makan Makanan Pedas? Ini Manfaat dan Bahayanya saat Berlebihan

PROMOTED CONTENT