Tag: daya tahan

4 Tahun yang lalu - Tahukah kamu? Air rebusan daun singkong juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja? Ayo cari tahu!

4 Tahun yang lalu - Vitamin C memiliki banyak peran penting, misalnya untuk menjaga daya tahan tubuh. Namun, terlalu banyak mengonsumsi vitamin C bisa berbahaya, lo.

4 Tahun yang lalu - Ternyata daya tahan tubuh yang kuat bisa didapatkan dari cara mudah, yaitu dengan merendam kaki dengan air es. Kok bisa?

4 Tahun yang lalu - Olahraga jalan kaki bisa dilakukan di sekitar rumah. Cari tahu apa saja manfaaat yang bisa kita dapatkan dengan melakukan olahraga jalan kaki, yuk!

4 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah lima jenis makanan yang bisa bantu meningkatkan daya tahan tubuh kita. Apa saja? Ayo cari tahu!

4 Tahun yang lalu - Salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan berjemur di bawah sinar matahari pagi.

4 Tahun yang lalu - Selama masa pandemi virus Covid-19 kita dianjurkan untuk di rumah aja. Tujuannya untuk memutus penularan virus.

4 Tahun yang lalu - Daya tahan tubuh atau sistem imun penting untuk tubuh kita. Namun empat hal ini bisa menurunkan sistem imun, lo!

4 Tahun yang lalu - Setiap jenis daging punya cara penyimpanan yang berbeda. Berikut ini adalah beberapa jenis daging dan cara menyimpan yang benar agar tetap segar.

4 Tahun yang lalu - Makanan dan minuman berpengaruh terhadap daya tahan tubuh dan kemampuan otak. Tapi makanan sehat yang dikonsumsi berlebih juga berdampak buruk.

4 Tahun yang lalu - Meski sedang libur, kita tidak boleh lupa untuk mandi pagi, nih. Alasannya, mandi pagi punya banyak manfaat, nih, bahkan meningkatkan sistem imun.

4 Tahun yang lalu - Kebanyakan buah baik untuk tubuh kita, tapi ada beberapa buah yang diyakini paling sehat karena kandungan nutrisi di dalamnya.

4 Tahun yang lalu - Daya tahan tubuh bisa diperkuat dengan kebiasaan sehari-hari. Apa saja kebiasaan yang bisa kita lakukan untuk memperkuat sistem imun?

4 Tahun yang lalu - Vitamin alami bisa kita dapatkan dari buah dan sayur. Kenali jenis vitamin dan fungsinya untuk tubuh, yuk!

4 Tahun yang lalu - Sudahkah teman-teman tingkatkan daya tahan tubuh dengan benar? Berikut kesalahan-kesalahan yang membuat daya tahan tubuh kita malah menurun.

4 Tahun yang lalu - Saat daya tahan tubuh menurun, kemungkinan tubuh kita bisa kalah saat melawan mikroorganisme penyebab sakit. Ini tanda daya tahan tubuh sedang turun.

4 Tahun yang lalu - Saat kelelahan, biasanya daya tahan tubuh kita menurun. Yuk, hindari kebiasaan buruk yang bisa membuat kita cepat lelah!

4 Tahun yang lalu - Suka minum teh? Buat teh jadi lebih sehat, yuk! Campurkan saja tiga bahan ini. BIsa tingkatkan daya tahan tubuh!