Benarkah Makanan yang Kita Konsumsi Bisa Pengaruhi Suasana Hati?
5 Tahun yang lalu - Selain bisa membuat kita kenyang, makanan yang kita makan juga bisa memengaruhi suasana hati. Apa hubungannya makanan dengan suasana hati, ya?
Sedang Mengurangi Nasi? Ini Makanan-Makanan Pengganti Nasi yang Bisa Bikin Kenyang
5 Tahun yang lalu - Banyak yang bilang, makan tidak kenyang kalau tidak dengan nasi. Padahal, ada jenis makanan lain yang bisa membuat kita cepat kenyang, lo.
Mengapa Meski Sudah Kenyang, Kita Masih Bisa Makan Makanan Penutup?
5 Tahun yang lalu - Makan makanan penutup memang enak. Tapi saat sudah kekenyangan kok bisa ya kita tetap makan makanan penutup?
Wah, Ternyata Makan Bersama Keluarga Punya Banyak Manfaat! Apa Saja?
5 Tahun yang lalu - Makan bersama keluarga bukan hanya sekadar makan supaya kenyang, tapi justru bisa memberikan banyak manfaat untuk kita, lo.
Ingin Terus Makan Meski Sudah Kenyang Tanda Terserang Binge Eating, Apa Itu?
5 Tahun yang lalu - Apakah teman-teman sering merasa ingin makan terus padahal perut sudah kenyang? Kalau iya, bisa jadi itu tanda terserang binge eating.
Setelah Makan Mi, Kenapa Perut Kita Mudah Terasa Lapar Lagi, ya?
5 Tahun yang lalu - Setelah menyantap mi, perut kita akan terasa penuh dan kenyang. Namun, tak lama kemudian, kok perut kita terasa lapar lagi, ya?
Ada Banyak Jenisnya, Ini 6 Jenis Kacang yang Baik untuk Dikonsumsi
5 Tahun yang lalu - Selain baik untuk tubuh, kacang-kacangan juga bisa membuat rasa kenyang bertahan lebih lama, lo. Yuk, cari tahu!
Wah, Makan Secara Pelan Bisa Membuat Lebih Cepat Kenyang, Kenapa, ya?
5 Tahun yang lalu - Selain bisa membuat tersedak, makan buru-buru juga tidak baik untuk tubuh. Biasakan makan secara pelan, yuk!
Merasa Belum Kenyang kalau Belum Makan Nasi? Cari Tahu Sebabnya, yuk!
5 Tahun yang lalu - Banyak daerah di Indonesia mengonsumsi nasi sebagai makanan pokok. Namun kenapa kita merasa belum kenyang kalau belum makan nasi?
Wah, Ternyata Sahur dengan Kedelai Bisa Buat Kita Kenyang Lebih Lama!
5 Tahun yang lalu - Ternyata kedelai juga bisa bermanfaat untuk kita yang sedang menjalani ibadah puasa. Yuk, cari tahu apa manfaatnya!
Ingin Puasa Lancar Tanpa Cepat Lapar? Makan Makanan Ini Saat Sahur
5 Tahun yang lalu - Jika teman-teman ingin puasa berjalan lancar tanpa cepat lapar, cobalah makan makanan ini saat sahur.
Agar Kuat Puasa Seharian, Konsumsi 5 Makanan Kaya Serat Ini, yuk!
5 Tahun yang lalu - Saat sahur sebaiknya kita mengonsumsi makanan kaya serat yang bisa membuat rasa kenyang tahan lama. Yuk, cari tahu apa saja makanan kaya serat!
Bisa Jadi Pengganti Nasi, Buat Salad Kentang Keju untuk Buka Puasa, yuk!
5 Tahun yang lalu - Ingin coba buka puasa dengan makanan pengganti nasi? Coba buat salad kentang keju, yuk! Kentang mengandung serat yang membuat kenyang lebih lama, lo.
Mudah Lapar? Coba Makanan yang Bisa Membuat Kenyang Lebih Lama, yuk!
5 Tahun yang lalu - Supaya tidak mudah lapar sewaktu-waktu, yuk, makan makanan yang membuat kita kenyang lebih lama. Apa saja, ya?
Sudah Banyak Makan, Kadang Kita Masih Merasa Lapar, Apa Sebabnya, ya?
5 Tahun yang lalu - Ternyata rasa lapar yang kita rasakan adalah hal yang rumit, lo. Misalnya, setelah makan banyak, kita kadang belum merasa kenyang. Apa sebabnya, ya?
Makan Kekenyangan Membuat Mengantuk, Bagaimana Cara Menghidarinya, ya?
5 Tahun yang lalu - Makan makanan yang kita sukai memang menyenangkan, teman-teman. Tapi setelah kenyang, kok kita menjadi mengantuk ya? Yuk, lakukan cara-cara ini agar terhidar dari mengantuk setelah makan.
3 Jenis Makanan yang Bikin Cepat Kenyang Selain Nasi
5 Tahun yang lalu - Banyak yang bilang, makan tidak kenyang kalau tidak dengan nasi. Padahal, ada jenis makanan lain yang bisa membuat kita cepat kenyang, lo.
Wah, Perut Ternyata Tidak Hanya Berbunyi Saat Kita Lapar Saja, lo
5 Tahun yang lalu - Meski sudah makan dan perut masih terasa kenyang, perut kita tiba-tiba berbunyi cukup keras. Ternyata perut tidak hanya berbunyi saat kita lapar, lo.
