Bobo.id - Setiap hari, kita bisanya makan sebanyak 3 kali sehari, teman-teman, yaitu sarapan, makan siang, dan makan malam.
Saat makan, kadang kita akan makan sampai perut benar-benar kenyang, nih, terlebih kalau makanan yang disajikan adalah makanan kesukaan kita.
Apakah ada teman-teman yang pernah merasa mengantuk setelah perut terasa kenyang?
Rasa mengantuk yang kita rasakan setelah kekenyangan saat makan ditimbulkan dari berbagai hormon yang dihasilkan tubuh, nih, teman-teman.
Baca Juga : Warna Salju Sebenarnya Bukan Putih, Cari Tahu Fakta Salju, yuk!
Makanan yang masuk ke tubuh kita diolah dan diubah oleh tubuh kita menjadi energi yang membantu kita melakukan berbagai aktivitas.
Sistem pencernaan kita akan menyerap zat gizi dari makanan yang kita konsumsi dan membagi-baginya ke bagian tubuh yang membutuhkan.
Tapi ternyata tidak semua makanan yang kita konsumsi itu diolah oleh tubuh menjadi energi, lo.
Sisa zat gizi tadi digunakan untuk membantuk tubuh menghasilkan dan mengatur berbagai hormon, nih, teman-teman.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR