Tag: suasana hati

4 Tahun yang lalu - Berenang adalah salah satu olahraga yang menyehatkan tubuh kita. Apa manfaat dari olahraga renang, ya? Yuk, cari tahu!

4 Tahun yang lalu - Beberapa orang sulit untuk mengatasi rasa sedih. Ternyata ada makanan yang bisa bantu mengatasi kesedihan kita, lo. Apa saja, ya? Yuk, cari tahu!

4 Tahun yang lalu - Karena alat transportasi sudah semakin banyak, kita jadi jarang berjalan kaki. Padahal jalan kaki punya banyak manfaat untuk tubuh, lo.

4 Tahun yang lalu - Pernah merasa mengantuk saat hujan atau murung saat cuaca panas? Ternyata perubahan cuaca bisa memengaruhi suasana hati.

4 Tahun yang lalu - Kalau teman-teman mau makan camilan, cobalah camilan sehat ini. O iya, sesuaikan juga dengan mood atau suasana hati yang sedang kamu rasakan, ya!

5 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman? Saat tersenyum, otak kita menghasilkan zat endorfin. Zat ini bisa membuat suasana hati kita jadi lebih baik.

5 Tahun yang lalu - Tidak hanya mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh, peredaran darah juga berguna untuk membawa hormon yang memengaruhi suasana hati.

5 Tahun yang lalu - Gigi sakit bikin suasana hati tidak enak, ya! Selain menganggu aktivitas, gigi yang sakit bisa ditandai karena gigi berlubang atau radang gusi.

5 Tahun yang lalu - Bunglon memiliki kemampuan untuk mengubah warna kulitnya yang berguna sebagai cara berkamuflase. Selain untuk kamuflase, kulit bunglon berubah sesuai suasana hati.

5 Tahun yang lalu - Bermain musik mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh dan otak kita, nih, salah satunya meningkatkan suasana hati.

5 Tahun yang lalu - Cokelat dikenal sebagai makanan yang bisa membuat suasana hati menjadi bahagia. Selain cokelat, ada juga, lo, makanan yang bisa membuat bahagia.

5 Tahun yang lalu - Ternyata, berdiam diri di saat suasana hati buruk bukan solusi. Solusi yang tepat dengan melakukan kegiatan olahraga ringan.

5 Tahun yang lalu - Musik memang bisa memengaruhi suasana hati kita, baik itu bermain musik ataupun sekadar mendengarkan musik.

5 Tahun yang lalu - Kita diharuskan untuk banyak minum air putih setiap harinya. Itu karena air putih bisa menggantikan cairan tubuh yang hilang saat melakukan aktivitas.

5 Tahun yang lalu - Menari itu termasuk olahraga, bahkan lebih baik daripada olahraga lari. Saat menari, hampir seluruh anggota tubuh kita bergerak aktif.

5 Tahun yang lalu - Ternyata makanan cepat saji merupakan salah satu jenis makanan yang membuat suasana hati kita buruk karena mengandung banyak lemak trans.

5 Tahun yang lalu - Kapan kita tertawa? Saat senang atau melihat sesuatu yang lucu, mislanya. Setelah tertawa, suasana hati pun menjadi ceria. Ssst… Tertawa itu ternyata memiliki banyak manfaat, lo. Apa sajakah manfaatnya?

7 Tahun yang lalu - Bunglon tidak hanya berubah warna untuk mengidari musuh, lo. Warna bunglon juga berubah sesuai dengan suasana hati.