Selain musik, teman-teman bisa juga mendengarkan beberapa jenis lagu dengan aliran yang santai, seperti blues, jazz, dan pop.
Tapi pasikan jangan memiliki lirik yang sedih, ya.
Selain itu, jangan berfokus pada lirik lagu. Cukup dengarkan alunan musik yang dimainkan agar teman-teman cepat terlelap.
3. Musik Meditasi atau Suara Alam
Genre musik lainnya adalah musik meditasi atau suara alam.
Dua jenis musik ini sangat populer digunakan sebagai pengantar tidur.
Selain itu, musik meditasi memang dibuat agar orang yang mendengar lebih santai dan bisa beristirahat.
Nah, itu alasan mendengarkan musik jadi cara untuk tidur lelap dan genre musik yang cocok didengarkan.
Baca Juga: Mengapa Tidak Boleh Meletakkan Cermin di Depan Tempat Tidur? Ini Penjelasan Ilmiahnya
----
| Kuis! |
| Apa manfaat musik pada zaman Yunani Kuno? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.