Hal-Hal yang Perlu Diketahui tentang Antioksidan dan Manfaatnya bagi Tubuh

Jenis-Jenis Molekul Antioksidan

Molekul antioksidan terbagi atas antioksidan yang larut dalam air dan yang larut dalam lemak

Antioksidan yang larut dalam air bekerja pada cairan dalam dan luar sel. Sedangkan antioksidan yang larut dalam lemak bekerja di dalam membran sel.

Baca Juga: Mengalahkan Frozen, The Lion King Jadi Film Animasi Terlaris di Dunia

Ada ribuan jenis senyawa yang dapat bertindak sebagai antioksidan, teman-teman.

Masing-masing memiliki peranannya dan dapat bekerja sama dengan senyawa antioksidan lain untuk melindungi tubuh.

Selain itu, masing-masing senyawa antioksidan tidak dapat saling bertukar manfaat sehingga penting bagi kita untuk mengonsumsi makanan sehat yang bervariasi.

Baca Juga: Yuk, Lakukan 3 Hal Ini untuk Mengurangi Dampak Pemanasan Global!

PROMOTED CONTENT