Bobo.id - Teman-teman berikut ini adalah berita-berita populer Bobo.id pada Rabu, 22 Januari 2020.
Ada berita tentang manfaat biji alpukat yang bisa kurangi risiko diabetes hingga makanan tinggi karbohidrat yang sangat sehat.
1. Jangan Lagi Buang Biji Alpukat Jika Ingin Mendapatkan 4 Manfaat Ini, Salah Satunya Mengurangi Risiko Diabetes
Siapa yang suka mengonsumsi buah alpukat? Buah satu ini banyak disukai karena daging buahnya yang bertekstur lembut.
Selain enak, alpukat juga dikenal memiliki nutrisi penting untuk tubuh dan tentunya juga bisa memberi manfaat baik untuk tubuh kita.
Selain kaya serat, alpukat juga kaya akan vitamin A, B, C, E, dan K, magnesium, kalium, dan zat besi.
Alpukat juga bisa diolah menjadi berbagai makanan, seperti salad, jus, atau bisa langsung dimakan buahnya saja.
Tahukah kamu? Selain buahnya, ternyata biji alpukat juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Apa saja?
Ayo cari tahu di sini!
Baca Juga: BERITA POPULER: Hubungan Jantung dengan Pembuluh Darah Hingga Manfaat Naik dan Turun Tangga
2. Coba Mulai Rutin Konsumsi Air Rebusan Jahe, Bisa Jaga Kadar Gula Darah!
Kebanyakan anak-anak kurang menyukai rasa jahe karena ada sensasi pedas saat meminumnya.
Tapi, teman-teman sudah tahu manfaatnya kalau rutin minum air jahe belum, nih?
Rutin minum air jahe memliliki banyak manfaat, beberapa di antaranya adalah menjaga kadar gula darah.
Ini penting karena kadar gula yang berlebihan bisa meningkatkan risiko beberapa penyakit serius.
Yuk, cari tahu manfaat apa saja yang bisa kita dapatkan jika rutin mengonsumsi air jahe! Baca selengkapnya di sini, ya!
Baca Juga: BERITA POPULER: 3 Kondisi Apel yang Membuatnya Beracun Hingga Anjuran Kerokan pada Anak-Anak
3. Sudah Ada Sejak Peradaban Kuno, Inilah 6 Negara Tertua di Dunia! Ada yang Ada Sejak 660 Tahun Sebelum Masehi
Apa teman-teman bercita-cita mengunjungi negara-negara yang ada di dunia?
Negara apa saja yang ingin teman-teman kunjungi?
Coba kunjungi negara tertua di dunia, yuk!
Ada beberapa negara yang disebut sebagai negara tertua di dunia dan memiliki sejarah peradaban yang panjang, bahkan sebelum masehi.
Di mana saja negara tertua di dunia itu, ya? Teman-teman bisa cari tahu di sini, ya!
4. Tak Disangka Mengandung Karbohidrat yang Tinggi, 7 Makanan Ini Sangat Sehat
Makanan yang tinggi karbohidrat seringkali dijauhi karena dianggap tidak sehat.
Sebenarnya, bukan karbohidrat yang tidak sehat, namun cara pengolahannya.
Karbohidrat olahan atau karbohidrat kompleks seringkali diolah sampai nutrisinya hilang, terutama seratnya. Kemudian, ada juga yang jadi lebih tinggi kandungan gula tambahan atau zat tambahan lainnya.
Sebenarnya, ada banyak makanan tinggi karbohidrat yang menyehatkan, lo!
Beberapa makanan sehat juga mengandung karbohidrat berupa serat sehingga mengenyangkan, teman-teman. Yuk, cari tahu di sini!
5. Ada Tulisan Quartz pada Jam Milikmu? Bukan Merk Jam, Inilah Asal-usulnya
Apakah kamu suka memakai jam tangan? Coba perhatikan di bagian angka-angkanya, maka kamu akan melihat tulisan 'QUARTZ'.
Tulisan ini biasanya akan kita lihat pada jam, baik itu jam tangan, jam dinding, maupun jam berukuran besar.
Meskipun tulisan quartz ini banyak terdapat di berbagai jam, tulisan ini bukanlah merk jam, teman-teman.
Quartz yang tertulis pada jam ternyata menunjukkan sistem atau teknologi yang digunakan pada jam itu.
Lalu bagaimana dengan jam yang tidak punya tulisan quartz? Apakah punya cara kerja atau teknologi yang berbeda dengan jam bertuliskan quartz?
Yuk, cari tahu arti quartz pada jam tangan yang kita miliki di sini!
Tonton video ini, yuk!
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR