Register | Login
  • Cerita
    • Dongeng
    • Cerpen
    • Cerita Misteri
    • Cergam
  • Sains
    • Flora Dan Fauna
    • Antariksa
    • Iptek
  • Sejarah dan Budaya
    • Budaya
    • Sejarah
    • Anak Indonesia
  • Kreatif
    • Craft
    • Menu
    • Eksperimen
  • Info Bobo
    • Serba Serbi
    • Webtorial
  • Pelajaran
    • Sekolah
    • Umum
  • Home
  • IPTEK

Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani dan Manfaat Setiap Unsurnya, Materi Belajar dari Rumah di TVRI SD Kelas 4 - 6

Tyas Wening - Kamis, 26 November 2020 | 07:45 WIB
Ilustrasi olahraga lari yang membutuhkan unsur kebugaran jasmani berupa kecepatan
Pixabay
Ilustrasi olahraga lari yang membutuhkan unsur kebugaran jasmani berupa kecepatan

Bobo.id - Agar tubuh sehat, maka olahraga penting dilakukan secara rutin.

Namun agar tubuh bisa berolahraga dengan baik, maka tubuh juga perlu berada dalam keadaan yang bugar.

Hal ini tentu juga dibutuhkan oleh atlet yang melakukan olahraga dengan intensitas lebih tinggi.

Ada berbagai komponen kebugaran jasmani yang dibutuhkan oleh tubuh dengan manfaat yang berbeda pada setiap unsurnya.

Yuk, ketahui berbagai unsur-unsur kebugaran jasmani dan manfaat setiap unsurnya!

Baca Juga: Teknik Dasar Permainan Kasti: Berlari, Memukul, Melempar, dan Menangkap Bola

  • 1/
  • 2/
  • 3/
  • 4/
  • 5/
  • Show all

Video Pilihan

  • Olahraga

  • Tubuh

  • Kebugaran jasmani

Penulis : Tyas Wening
Editor : Iveta Rahmalia

PROMOTED CONTENT

KOMENTAR

ARTIKEL TERKAIT

  • Macam-Macam Latihan Kebugaran Jasmani Bisa Dilakukan di Rumah Agar Tubuh Tetap Bugar, yuk, Mulai Lakukan!

  • Pengertian Kebugaran Jasmani dan Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani untuk Tubuh

  • Tubuh Berkeringat saat Olahraga, Apakah Boleh Berolahraga di Ruangan Ber-AC?

  • Teknik Dasar Permainan Kasti: Berlari, Memukul, Melempar, dan Menangkap Bola

Terpopuler

Manfaat Minum Rebusan Air Serai, Tak Disangka Bisa Cegah Berbagai Kanker!
Serba Serbi Manfaat Minum Rebusan Air Serai, Tak Disangka Bisa Cegah Berbagai Kanker!
3 Cara Mencegah Asam Lambung Naik, Salah Satunya Kurangi Makanan Pemicu Asam Lambung Naik
Serba Serbi 3 Cara Mencegah Asam Lambung Naik, Salah Satunya Kurangi Makanan Pemicu Asam Lambung Naik
Mulai dari Wadah hingga Airnya, Ini Tips Pelihara Ikan Cupang untuk Pemula! Cari Tahu Supaya Ikan Tidak Cepat Sakit
Flora Dan Fauna Mulai dari Wadah hingga Airnya, Ini Tips Pelihara Ikan Cupang untuk Pemula! Cari Tahu Supaya Ikan Tidak Cepat Sakit
Tak Disangka, Makan 2 Buah Pisang Setiap Hari Bisa Datangkan Manfaat-Manfaat Ini! Salah Satunya Lancarkan Pencernaan
Serba Serbi Tak Disangka, Makan 2 Buah Pisang Setiap Hari Bisa Datangkan Manfaat-Manfaat Ini! Salah Satunya Lancarkan Pencernaan
Contoh Imbauan dalam Bentuk Poster: Imbauan untuk Mengurangi Polusi Udara
Sekolah Contoh Imbauan dalam Bentuk Poster: Imbauan untuk Mengurangi Polusi Udara
Banyak Kejutan di Trailer Pertama Raya and The Last Dragon, Salah Satunya Sosok Naga Terakhir
Serba Serbi Banyak Kejutan di Trailer Pertama Raya and The Last Dragon, Salah Satunya Sosok Naga Terakhir
Hari Ini Presiden Joko Widodo Disuntik Vaksin COVID-19 Dosis Kedua, Mengapa Vaksin COVID-19 Diberikan 2 Kali?
Serba Serbi Hari Ini Presiden Joko Widodo Disuntik Vaksin COVID-19 Dosis Kedua, Mengapa Vaksin COVID-19 Diberikan 2 Kali?
BERITA POPULER:  Kucing Oranye yang Sempat Dikira Hilang Padahal Terjebak di Rumah Tetangga, Hingga Fungsi Penting Kertas Bergelombang di Lapisan Kardus
Serba Serbi BERITA POPULER: Kucing Oranye yang Sempat Dikira Hilang Padahal Terjebak di Rumah Tetangga, Hingga Fungsi Penting Kertas Bergelombang di Lapisan Kardus
Penyebab dan Dampak Polusi Udara serta Cara Mencegah Polusi Udara
Umum Penyebab dan Dampak Polusi Udara serta Cara Mencegah Polusi Udara
x

GridNetwork

Beauty Date | Bobo | Bolanas | Bolasport | BolaStylo | Cerdas Belanja | CewekBanget | Fotokita | Grid Fame | Grid Games | Grid Health | Grid Hot | Grid Motor | Grid Pop | Grid Star | Grid.ID | Gridoto | Hai | HIts | Hype | iDEA | Info Komputer | Intisari | Jip.co.id | Juara | Kids | Kitchenesia | MakeMac | Motorplus | Nakita | National Geographic | Nextren | Nova | Otofemale | Otomania.com | Otomotifnet.com | Otorace | Otoseken | Parapuan | Sajian Sedap | Sosok | Sportfeat | Stylo | Suar | SuperBall | Video | Wiken | Gridstore.id | Gridvoice | GRID Story Factory | Gramedia.com | Gramedia Digital | KG Media

Hak Cipta © Bobo.ID 2021 About Us | Editorial | Management | Privacy | Pedoman Media Siber | Contact Us