Hindari dari Sekarang, 4 Kebiasaan saat Sarapan Ini Justru Bisa Berakibat Buruk bagi Kesehatan

Bobo.id - Sarapan adalah hal penting yang tidak boleh dilewatkan, teman-teman.

Sarapan bisa membuat kita memiliki energi untuk berkegiatan seharian, mulai dari sekolah sampai bermain.

Namun, ada beberapa kebiasaan saat sarapan yang harus kita hindari, nih. 

Baca Juga: Pasien Diabetes Tidak Boleh Melewatkan Sarapan, Ini Menu Sarapan Sehat dan Lezat untuk Pasien Diabetes

Hal ini agar kita bisa mendapatkan berbagai manfaat dari sarapan secara maksimal.

Selain itu, beberapa kebiasaan ini juga bisa berdampak buruk pada kesehatan tubuh kita, lo!

Wah, apa saja kebiasaan buruk saat sarapan yang harus kita hindari, ya?

Baca Juga: Perbedaan Margarin, Mentega, Butter, dan Roombutter, Sudah Tahu?

PROMOTED CONTENT